经常有家长感到很苦恼：自己家的孩子在外面特别胆小懦弱，比如人家抢了他的玩具，他也不敢说什么，受欺负不敢反抗，不敢跟老师说，回家甚至也不告诉父母。
真是又心疼又生气，恨铁不成钢。
胆小的孩子，一般勇敢精神不足，创造性也差。父母若不及早干预，帮助孩子改善，很有可能形成回避型人格，十分不利于孩子今后进入社会的发展。
是什么原因造成孩子性格如此胆小懦弱呢？
教育与环境共同作用的结果
胆小的孩子多半缺乏安全感、不自信，性格因素占一小部分，绝大部分都是家庭教育的“副产品”。
有些家庭过于专制，大人说什么就是什么，过多限制孩子的自由，孩子没有选择权、自主权，只能听之任之。比如过度保护，这个不让孩子做，那个不让孩子摸，造成孩子缺乏基本的自理能力。
孩子自我的需求长期被压抑，时间久了内心就会充满了消极情绪、遇事退缩、唯唯诺诺，缺乏主见。
有些家庭对孩子管教方式过于简单粗暴，经常责骂、吼叫、甚至打孩子，处于这种环境中的孩子有两个极端，一个是变得特别叛逆、反抗父母；另一个就是变得胆小懦弱、屈服于父母，到了外面自然也放不开自己，遇事害怕退缩，缺乏自信。
怎么帮助孩子克服胆小懦弱的弱点呢？
1. 给孩子更多的关怀，不乱贴标签
家长千万要注意的是不要强化孩子的“胆小”的特征。不能采取粗暴的方式，这样只会加重孩子的胆小懦弱。
比如爱给孩子贴标签，“你这孩子，就是胆小”、“那有什么害怕的”，这样类似的语言只会加重孩子的心理负担，变得越来越胆小怯弱。
胆小的孩子需要的是一个民主、温馨的家庭，他们需要更多的关心与爱护，家长要注意倾听孩子内心的感受，表达对他们的理解与支持。
对孩子过于严厉，常常吼叫、打骂的家庭，孩子常常表现得胆小懦弱，因为他们对父母感到害怕、恐惧，更加不敢表达自己。
所以家中应该营造出轻松、愉悦的氛围，注重鼓励和欣赏孩子的优点，不压抑孩子。
2. 不过度呵护、给孩子自由的发挥空间
在家长过度保护下的孩子是长不大的，能力的匮乏也会造成孩子自信心的不足，最终表现为出了家门就开始畏缩，勇气不足。
随着年龄的增长，家长要注意适当放手，在安全范围内让孩子按自己的想法做事，鼓励孩子的探索与尝试精神，不要一个劲儿地下禁令，这也不行，那也不许。
孩子能做的事情让他自己做，比如叠自己的小衣服，洗自己的小袜子，在这些小事中孩子会对自己产生良好的肯定，觉得自己能行，无形之中就增强了自信心，同时也培养了独立能力。
除了独立性，家长适时可以给孩子承担责任的机会，让孩子帮自己做些力所能及的小事，比如帮妈妈择菜，倒倒垃圾，帮爸爸捶捶肩膀。
也许孩子做的并不好，但是家长一定要夸一夸孩子：“你做的真好！妈妈为你感到骄傲”
“你可真棒，都能帮爸爸拖地啦！”
正是在这种独立完成一件件事的过程中，孩子的自我认同感和自信心得以建立，能力也得到良好发展，那么到了学校，渐渐就能独当一面，勇敢迈出步伐，而不是只会躲在人后，畏首畏尾。
3. 带孩子多与外界接触
很多孩子在学校胆小，是因为之前成长的环境比较单一，缺乏与人沟通、特别是与同龄人交流的经验。
因此，家长要随着年龄的增长，扩大孩子的眼界，使之接触生人，多认识世界。让孩子多和小朋友交往，还可以和稍大一些的朋友玩，以获得更多的知识。
平时在家中，家长也可以多教孩子一些社交技巧和礼貌用语，可以和孩子玩角色扮演游戏，模仿在学校里、或是其他外界场所与不同的人交流，能帮助孩子学会如何与同学、老师、社会上各色人进行社交。
这位家长您好，我之前有接到过与您类似情况的家长求助，说她的孩子胆小，出门就特别安静，也不怎么跟其他小朋友玩等等，其实我们在开始讨论前，要先梳理清一件事：性格内向和胆小怯懦并不是一样的。
性格内向，是属于孩子先天气质类型，有家长的遗传因素，会更偏向于内敛、慢热，但是依然可以正常社会化，比如正常学习呀、生活呀之类的，这样的孩子通常情感比较敏锐和丰富，只是显得“胆小”，这其实很正常，毕竟每个人的性格都会不同，如果您家孩子是这种情况，您只要给她足够的支持和接纳就好。
胆小怯懦，这样的孩子大多在家长看来是“做事逃避、家里外面两个样子、依赖性强、窝里横”等等，如果您家孩子是这样的特点，那么建议您在一些方面注意一下：
1、不要总说“不”
探索是小孩子的天性，尤其是越小的孩子探索欲越强，如果您经常跟孩子说“不要这样”“不许做那个”长时间下来，孩子就会害怕尝试，性格上也自然会变得胆小。
2、爸爸需要加入育儿过程
我之前接触的案例中经常能听到有的妈妈说因为爸爸很忙，所以她一个人带孩子，孩子现在越来越胆小。这是因为在孩子的成长中缺少了代表勇气、力量的男性角色——爸爸，爸爸的勇敢、坚毅品质是会感染孩子的，所以爸爸的加入也是必要的哦。
3、建立孩子信心
孩子信心的来源，是他内心对您和爸爸的安全感，所以如果孩子比较粘您和爸爸，就需要您和爸爸多抱抱他，多陪陪他，对孩子的态度温和、充满爱意，拒绝一些超出原则性的事情时也是一样哦！孩子有了安全感，对陌生环境的胆怯也会相应减少的。
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