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情商是培养和锻炼提高的，天性仅仅占很少的一点。

我们用18周岁假设当做一个分界点举例。

一、一个未成年人，从小各个方面的条件优越，开朗活泼，或者在班里面担任班干部，经常与人沟通协调，我们可以认为这个孩子情商较高。（学习成绩好，是现阶段智商高）

二、成年以后，这个人去了研究所，每天在封闭的环境中，埋头苦干，与人打交道的能力停留在过去18周岁。但是现阶段18周岁的孩子，已经不像过去。我们可以这样认为，这个人情商较低或者退化。（就算这个科学家发明了什么，是智商高）

三、情商是说话办事与人打交道的能力，大家都认可这个定义。

我有一个同学，小的时候不爱说话，见了谁都躲着走。大人们虽然不知道什么是情商，但是一致认为他不会有什么出息。没想到，这个人大了以后不但能说会道，做事也是八面玲珑，大学毕业以后分配到国企，短短十年时间就做到了副总经理的高位。很多人都直呼看走了眼。

一个不爱说话，喜欢溜墙根的人，理论上来说应该属于情商比较差。可是，经过后天的学习和锻炼，竟然变成了在职场如鱼得水的情商高人。这说明，情商高低虽然有与生俱来的先天因素，但这并不是绝对的。犹如任何事物都是处于变化当中的道理一样，情商也会随着时间和环境的变化而变化。

那么，一个人应该如何提高自己的情商呢？

一，心要放大。要把自己的心胸放大一点。心胸霍亮宽敞，做人就不会小里小气，做事就不会斤斤计较，好人缘自然就来了。情商低是很难有一个好人缘的。

二，人要抬高。与人交往的时候，要把人抬高一点。放低自己，抬高别人，说点漂亮话，做点场面活，使人感受到尊重，人人都会喜欢你的。

三，己要看轻。自以为是、妄自尊大的人情商都比较差。一个人把自己看的太高了，情商和朋友就都失去了。所以，做人低调点，把自己看轻点，大家愿意与你接触，你才有更多的机会。

四，话要少说。高情商的人一般都不会乱说话。他们看似很热情，但是说话很得体。他们跟你很熟悉，但绝不会熟不拘礼。懂进退，知闭嘴，才不会失礼，更不会惹祸。

五，事要多干。都说老实人吃亏，其实，懂得吃亏未尝不是一种智慧。情商高的人，虽然会做眼力活，但他们绝不会故意偷懒耍滑。反而他们会表现的很勤奋，在多干活中，机会就悄然而至。

六，脸要常笑。一个笑口常开的人，总能得到大家的好感。所以，提高情商，就从笑脸开始。在职场，笑脸就好像是一张通行证，往往有化腐朽为神奇的力量。

七，友要勤聚。有事没事，常与同学朋友在一起聚聚，不要总是憋在家里做宅男。大家在一起喝喝酒聊聊天，既可以舒畅心情，又可以提高自己的交际能力。

八，情要能控。情商，从根本上说就是控制自己的情绪，要做情绪的主人，不能做情绪的奴隶。表现在日常工作和生活中，就是不要过于情绪化，比如，喜不能得意忘形，怒不要暴跳如雷。

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