1.就是要有一颗包容的心，心胸开阔;

2.多夸夸别人，但不要过分谄媚;

3.多学学那些人际关系特别好的人，不会说话就少说话，但也要保持初心，不要过分圆滑。

4.学会换位思考，理解别人的行为！修心。

首先我自己觉得高情商跟外向其实是有不少矛盾的，就说说怎么做个高情商的人吧

1.善于钻研他人行事所表现出来的一切细节。2时时刻刻尊敬他人。

3言出必行，做一个守承诺的人。

4了解自己，看透自己的本性。

5礼貌待人处事

6强大到心理素质。

7对未来充满信心。

8充满正能量。

9能够活在当下，体会当前的每一刻。

10坚持换位思考

11学会聆听他人。

12要知道自己为什么不高兴。

13你能自如地和朋友以及陌生人交谈。

14你在生活和工作上都严守道德标准。

15非常热心助人。

16愿意花时间细心的去了解一个人。

17保持微笑。

18坚持不懈地追求自己的目标。

19怀有强大的内心驱动力。

2有自己的原则性。