一、让孩子先交一个朋友

孩子时常会产生“希望有一大群朋友”、“希望自己受大家欢迎”的欲望。当孩子拥有大量朋友的时候，他的内心是安定的，往往不怕失败，始终保持积极的态度。

心理学家认为，儿童个性的发展和社会化过程的实现，都离不开人与人之间的交往。孩子的这一情况不会是个例，家长之间可以相互沟通，帮助孩子找到一个玩伴，并提供更多相处的机会，建立友谊，从而渐渐融入集体。

二、多让孩子参加一些社交活动

如参与接待客人，使孩子感到自己被父母和外人所承认，从而对自己建立自信心；在招待朋友的聚餐会上，让孩子表演一个拿手好戏，使孩子享受成功的喜悦，增加与外人接触的自信心。

还可多带孩子去超市和商场等社交活动更频繁的地方，在帮忙选购过程中，鼓励孩子与超市阿姨、服务员、保安等多多沟通，既增强孩子的社交能力，又能减少孩子对陌生环境的紧张感。

三、做家务可增加孩子的自信心

杜绝父母的过度包办，应鼓励孩子帮助大人干活，如让孩子帮忙晾衣服、擦桌子等既容易又很快做完的事情，满足孩子的表现欲与成熟感。

但是，家长们应该明白让孩子干家务的目的和原则，不能让孩子感觉到挫败感。孩子做好一件事情要及时鼓励，切忌空泛的表扬，鼓励需言之有物，如“这些衣服都是宝宝帮妈妈拿的衣架，没有宝宝妈妈都晾不了这些衣服呢”“宝贝把毛巾放得这么整齐，你太能干了”。

自信的建立正是从家长的鼓励和这些点点滴滴的成就感中获得的。当孩子养成自信开朗的性格，就更能适应和融入陌生的集体。

扩展资料：

我们先来分析一下孩子出现这一现象的原因。

1、环境因素

家里属于孩子的心理舒适区，都会以孩子为中心。她熟悉家里的各种摆设，熟悉家人的沟通方式，掌握着沟通的主动权，所以在家里会很健谈，很活泼。

相反，到了幼儿园，处于一个陌生的或者是还未适应的环境中，充满不确定的因素。自己不能做主，不确定别人会给她怎样的回复，老师会如何说她，处于被动的状态，因此，就会表现的谨慎，不犯错、内向，这是很正常的现象。内向程度与孩子的适应能力有一定关系。

2．家长原因

著名“家庭治疗大师”萨提亚曾说：一个人和他的原生家庭，有着千丝万缕的联系，这种联系将会影响每个人一生。家庭教养方式的过度控制和保护会弱化孩子的社交能力。这是家长常犯却又总被忽略的原因。父母不能为孩子包办一切，从小养成孩子的独立性，可增加他对环境的掌控能力，从而更能处理好社交问题。

3．孩子不够自信

孩子对环境无法适应，与同学无法很好接触，这跟孩子不自信有很大关系。而孩子不自信的原因源于生活中的不自信，也可能因在人际交往中受到过创伤而引起对环境的高度警觉等。

孩子不自信，可能源于过度教养，家长需要适度放手。

大量研究发现，过度教养对孩子的学业成就、社会适应、抗挫折的能力、自信心、社会责任感及生活技能都会产生不利影响。过度教养会影响孩子的自信心，进而影响孩子的身心健康。过度教养会影响孩子对自己、对生活的掌控能力，让孩子产生无力感，导致很多负面情绪。

家长进行引导的方法：

1、学会放手：父母单方面地认为自己有权决定孩子的一切，应该知道孩子的一切，其实是不合理的。父母一定要将孩子视作独立的个体，不能将孩子的人生视作自己人生的延续。

2、信任孩子：“直升机”父母对孩子的什么事情都要掌控，对孩子设置了很多“不许”“不准”等规则，实际上是一种高度的不信任。父母要相信孩子有应对困难、风险的能力。

3、用平常心对待孩子：很多父母给予孩子特殊礼遇，总希望别人对自己的孩子多加关注。每个孩子确实都有自己的个性，但我们更要相信孩子发展的共性，相信孩子的发展有共同的规律和特点，不要过度夸大孩子的特殊性。

扩展资料：

当我们读懂孩子在思维、人格等方面的发展特点，就知道学前阶段要注重孩子安全感的建立，小学阶段重点培养孩子的成功感和勤奋感，青春期阶段重点帮助孩子建立自我同一性。

父母一定要和孩子一起成长，智慧的父母会用自己心灵的不断成长促进孩子的健康成长，就像一首小诗里写的那样：在孩子年幼时给予强烈的亲密/又在孩子长大后学会得体地退出……既不能使孩子感到童年贫瘠/又不能让孩子觉得成年窒息。

参考资料来源：人民网――孩子不自信 可能源于过度教养