针对于子内向、胆小的情况，可以采用下面的措施来改善：1、多鼓励儿童，对于内向、胆小的儿童，家长尽量不要简单的打骂、责备，要多鼓励儿童，让儿童的自信心逐渐增强，内向、胆小的行为就会慢慢缓解。2、给儿童应用药物来进行调理，可以给儿童应用温胆汤，温胆汤的成分主要包括半夏、陈皮、竹茹等，可以起到良好的温胆助长的效果，可以让儿童的胆虚得到一定程度的改善，儿童内向、胆小的一系列症状都会得到改善

孩子内向胆小，可以使用以下方法进行调整：1、一定要多给予鼓励，尤其是言语上多给予安慰，不能够否定孩子胆小问题，也不能够嘲讽孩子。而是积极的鼓励孩子做探索性的游戏，或者让孩子勇于参加冒险性的游戏项目。也可以鼓励孩子勇敢的表达自己，勇敢的和小朋友一起玩耍等等。增加孩子的自信心，鼓励孩子多一些人际交往经验，才能够有效改善内向胆小的问题。2、也可以多给予包容，尤其是孩子内向胆小也有可能是性格因素，并非行为或者教育能够改变。这时多给予鼓励，尤其是多给予包容对孩子来说才是最重要的。尤其是孩子没有办法改变时，也应该适当接受孩子这样的性格特点，同时因材施教，性格内向并非就没有长处，而是要善于发现孩子身上的优点。3、一定要鼓励孩子善于表达，表达自己的需要，表达自己的情绪，表达自己的喜怒哀乐和负面情绪等等，这都是很重要的。只有这样孩子才能够变得外向开朗起来。