情商又称情绪智力,高情商的人比高智商的人更能在工作生活中如鱼得水,而且情商的可塑性远远超过智商。
众所周知,智商在很大程度上是天生的,后天可改变的幅度不大,可情商大不相同,它形成于婴幼儿时期,成型于儿童和青少年阶段,主要是在后天的人际互动中培养起来的。
因此,通过悉心培养,父母完全可以培养出高情商的孩子。
培养孩子的情商可以从以下三个方面着手。
首先,帮助孩子增强情绪管理能力,学会有效地辨识自己的情绪,并及时排解消除负面情绪。
既然被称为情绪智力,可见情绪管控能力直接决定着孩子的情商高低,有的孩子遇到事情容易哭,发脾气,迁怒到别人,常在心情不好时无意中得罪人,就是不能及时准确地认识自己的情绪,缺乏情绪管理能力。
其次,帮助孩子树立自信,并拥有乐观积极的生活态度。
自信的孩子更能在遇到问题时冷静理智地思考,整合各方资源,必要时寻求帮助,积极找到解决的方法,如果缺乏自信,则很容易怨天尤人,陷入负面情绪中让事情越变越糟,错失解决问题的最佳时机。
再次,帮助引导孩子培养良好的人际交往能力。
孩子的高情商主要体现在人际互动过程中,让孩子尽早学会换位思考,尊重别人,真诚待人,保持距离,了解人际交往中不应触碰的禁忌,掌握不同场合人际交往的一些技巧,有助于培养出孩子的高情商。
引导帮助孩子学会做自己情绪的主人,增强其心理适应能力,提高学习能力,以积极的心态应对各种压力和挑战,既能有助于提高情商,也能促进其身心健康发展。
育儿是门技术活,不能死磕,要不断学习。
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