情商是后天的，是可以培养的，但是绝不是靠读书、考试的学习，而是经过自我的评估、自己定的目标、有恒的往目标迈进。 请记住如下十大方针、法则： 1、三不：不批评、不职责、不抱怨； 2、三情：激情、热情、感情； 3、二容：包容、宽容。人为多大的事情计较，您的心胸就有多大。在寺庙里面细心的人可以看到，弥罗佛祖旁边有一句话：“大肚能容容天下不平之事，笑口常开笑天下可笑之人。” 4、善于沟通、交流：沟通、交流要以坦诚的心态来对待，要开诚布公。 5、多赞美别人：赞美要真诚的，发自内心的，而不是奉承他人。经常对下属说：“你很棒！” 6、每天保持一个好的心情：养成一个照镜子的习惯，以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知古今；以人为镜，可以正己身。同时，可以调整自己的好心情，每天早上对着镜子大声说三遍：“我是最棒的，我是最好的，大家都很喜欢我！” 7、会聆听：很多不是很喜欢听别人说话，老是喜欢自己说。我们必须养成用心聆听别人的说话，做到少说多听多看多做的好习惯。 8、负责任：敢于承担责任，不要推卸责任。遇到问题，不要给自己找借口，而是正视问题、分析问题、解决问题，这才是管理之道。 9、行动力：每个人都喜欢默默无闻帮助您的人，每天多做一点，每天多帮助一点，以后的生活工作中就会少点烦恼、少点痛楚！ 10、善于记住别人的名字：只要您用心去做，没有做不到的事情。世上无事不可为！

怎样才能很轻松自在的跟自己心爱的人在一起相处、恋爱呀？

你不要光是想。是要去做知道自己的缺点在哪 就改改么 其实跟人相处很容易 做你们喜欢的事就好了 比如说：逛街 吃东西....只要她不讨厌的事 就行两个人都开心了 那相处不就简单多了 你爱他（她）就会包容他，理解他，支持他，喜欢他，为他高兴，为他痛，为他分忧，又为他担忧，其实爱很复杂，并不是一言两语能解说的清，不要以为我懂的很多，其实我只是刚刚懂的一点皮毛而以。 得付出你的真心,这样才能让她感觉得到啊 。区别一下爱他（她)还是爱自己，很多人其实是在爱自己，爱自己的感觉、爱自己得到对方的荣誉感、爱自己被对方欣赏的满足感、爱自己被别人羡慕的虚荣、爱自己从对方得到的生理满足。这不是爱 ！爱是无私的付出。 最重要的是 付出你的真心 !

和情商高的人谈恋爱是怎样一种体验

你会随时感到对方的存在以及温暖，和对方谈话总是会感觉到如沐春风，会有说不完的话题，对方永远都是那么幽默有趣，长时间呆在一起也不会感觉腻。能够非常的了解你，知道你想要什么，想说什么，一直都会很注意细节，比如帮你整理衣服，吃饭时帮你拉开凳子，上车时帮你开门，看着你时永远都保持着微笑，不开心时愿意倾听你的倾诉和抱怨，难过时会抱着你轻轻告诉你还有对方的存在，做决定的时候永远在背后帮你加油支持你。差不多大概就是这样了。