一个具有高情商的人，通常具备哪些特征？

情商—1991年，美国耶鲁大学心理学家彼得.塞拉维和新罕布尔大学的约翰.梅耶首次使用了“情绪智力”

这一术语。用来描述了解和控制自身情绪、揣摩以及驾驭他人的移情作用,通过情绪控制来提高

生活质量一类的才能,“情商”概念就此诞生。最简单的释义是：“情绪智力因素”,也就是“情

商’。事实上,在这个世界上,大部分人的智商都属于正常水平,过高和过低着加在一起也不会超过 10％。那些伟大人物和成功人士,也大多和我们普通人一样智商平平,而他们之所以与众不同,正是

由于他们在情商方面具有过人之处。换句话说；情商决定命运。

一个具有高情商的人通常具备以下几种特征：

1·强大的自我认识能力；

2·对自身情绪有极强的控制力；

3·善于自我激励；

4·能够认知他人情绪；

5·极强的组织沟通能力。

怎样练就高情商？

第一个提高情商的方法，就是要提高自己抗压的能力，也就是说要在面对压力的时候，要学会释放自己，那么在这样一个背景之下，即使有压力有困难，我们也会积极的去面对这样一个。

第二个就是要学会，从细节当中去把握和处理问题，或者是读懂这样一些，暗示的这样一个能力，也就是说在你与人的，这样一个交往当中，从对方的这样一个言谈举止当中，你能够读取一些细节，能够理解或学会或者，并且能够跟人很好的相处。

第三个就是说要多读书，通过这样一个读书和阅读，使自己的综合的这样一个，素养有一个显著的提升，也就是说在我们思考问题的时候，有一个更宽阔的视野，在我们面对问题的时候，不会那么极端，在我们处理问题的时候，可以比较灵活多样。

第四个就是说，我们在提高情商的，这样一个过程当中，最主要的一个方面，还包括就说你要，学会感恩或者是感激。

我感觉感情商不是短时间速成的，并不是说看了几本如何提高情商的书，懂得几点处理人情世故的技巧，你就是个高情商的人了。高情商是长年累月的沉淀出来的，没有丰厚的文学修养你说不出高情商的话；没有良好的道德品德做不出高情商的事；没有处变不惊的心态当不了高情商的人。