责无旁贷是多看书，多学习这是改变IQ的方法，和朋友多交往，认真地吸取别人的长处，更正自己的短处，做一个有情有意的人，这是改变EQ的方法，你可以试一试，其实无论是智商还是情商，只有从自己人性的根本上主动地改变，才能使自己真正的提高起来！

小学长高的方法有哪些，孩子11岁了都只有1m30cm

11岁孩子的标准身高应该是148cm，您孩子的身高比正常儿童已经矮了18厘米，请家长您一定要引起注意，抓紧时间采取措施，以免耽误最佳长高时期。如果孩子不是矮小症，那么应该是营养缺乏造成的发育迟缓


1. 人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果，而骨骼生长需要摄取多达31种营养的配合支持。庄稼长高需要肥料，动物长的快需要饲料，充足的营养才能充分的生长，才能长的快，长的高。人类常通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长，但这些食物里长高所需营养较少，所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。


2. 那么人类补充什么营养，就可以像庄稼一样快速长高呢


3. 据科学研究表明：除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时摄取多达31种营养，才能实现长高，且缺一不可，单靠其中某几种营养是无法长高的。

如何提高孩子的自力能力？

、先和她进行一次认真的谈话，最好举几个她找不到东西的例子说明“整理”的重要性，再告诉她：你将采用一个新的方法，既可以帮助她建立良好的“整理”习惯，又可以让她得到奖品。问她愿不愿意。

2、拿一张纸，用纸的2/3列表，表上列出你希望她整理的项目和要求，如“每天早晨起来整理好床铺”，“看完的图书放回书架”，“待洗的衣物放在洗衣桶里”等等；另1/3处，写检查要求和奖品项目。检查要求：如妈妈每天随时检查，一个项目“满意”记“1”分，“不满意”记“0”分。奖品项目列表：如“吃肯德基（需要）15分”，“双休日去公园5分”，“买一本卡通书10分”等等。奖品要根据孩子的需要列，以促使孩子努力用好行为“挣分”。

3、鼓励可以和“扣分”相结合，你还可以列上你特别希望她改变的行为，如发脾气时乱扔书本，你就列上“发脾气时乱扔书本扣3分，扔枕头不扣分”。这是提示孩子，她不可以拿书本发脾气，但可以拿枕头出气。不让孩子发脾气和以合适的方式发泄。

如何提升孩子的思维能力呢？

适当做题是锻炼孩子思维能力的重要方式，很多题目能够很好地锻炼孩子思维的发散性。比如，一题多问、一题多解、多题归一、看图写话等，这些题目在锻炼思维的迁移性、发散性、聚合性等方面有重要的作用。发散思维是指不依常规，寻求变异，寻求多种答案的思维方式。平时，我们可以引领孩子做一些快速问答。比如，问孩子，桌子的作用有哪些？笔的用处有哪些？蔬菜的益处有哪些？孩子回答的内容越多、越新奇、越广泛，孩子的发散思维越好！发散性思维思路广阔，产生的新点子也多，是创造性思维最重要的形式。当家长提出某个观点的时候，孩子会不同意，而提出另外的意见。这个时候，我们就要重视孩子的想法，好好考虑考虑。因为孩子提出了观点就证明他思考了并进行了推理、判断。我们可以问孩子：“为什么不？”在孩子极力证明自己的观点是正确的时候，伟大的创造性思维往往就这样诞生了。我们重视孩子的不同意见，就等于在鼓励孩子进行批判思维。因为我们大人的思维方式往往是传统式的惯性思维，当孩子想到的时候，就可能是逆向思维了。逆向思维能够打破条条框框，在别人认为不可能的地方和别人没有注意到的地方有所发现、有所建树，这是一种很好的思维方式。有的时候孩子表达的是与父母完全对立的观点，这就属于批判性思维了。如果我们给予重视，孩子就会经常批判性地深入思考问题，建立不同的思维意识模式，那么他们的思路就会更开阔、更灵活。