上台演讲需要口才表达能力，求职面试需要口才表达能力，推销商品需要口才表达能力……可见口才表达能力对我们是多么地重要，每个人的口才表达能力都不一样，有的强，有的弱，那么我们如果锻炼自己的口才表达能力呢？

一、多与人交流，多参加公众活动口才表达首先需要表达得出来，表达不出来，何来口才？

有些内向的人，很怕与人交流，如果要提高自己的口才表达能力，那么你就要勇敢迈出第一步，多交朋友，经常与他们交流，慢慢地，你会发现你没有那么害怕与人谈话交流了，话也变多了，会与人聊天了。

其次，为了进一步锻炼胆量，使你在多人场合讲话时不怯场，就要多参加一些公众活动，开始时可能你会紧张发抖，甚至语无伦次，但你参加多了，你会习以为常，自然而然胆量也变大了。这样，无论何时何地，你都敢于表达了。

二、培养语言组织能力敢于表达并不代表你就说得很好了，语句是否通顺，是否前后照应，有无逻辑等等，这些才能知道一个人的口才表达能力怎么样。这就需要培养我们的语言组织能力了，我们可以通过朗诵好的文章，练一些绕口令等来加强语言组织能力，保证表达的时候，语句没有漏洞。

三、多看书，增长知识以前总说：“读万卷书，行万里路”，现在可以说：“读万卷书，口齿伶俐”，敢于表达了，语句也没有漏洞了，但你肚子里没有足够的墨水，想表达什么，却想不出什么内容来，你只有真枪实弹了，上战场才不会怕。

所以要想提高自己的口才表达能力，还要多看书，增长知识。像那些记者、主持人和演说家，他们的口才表达能力之所以那么好是离不开每天都在读书、看书的。

要想锻炼提高自己的口才表达能力，最主要还是要通过自己的努力，再加上合理科学的方法才能真正得到提高。

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责任编辑|露珠

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HELLO。我=程启程。

这问题对难的人超难，对简单的人超简单，那既然你诚心诚意地发问了，我就诚心诚意地告诉你：没办法。

才怪。有办法，只是没有一步登天的办法。

那其实提高口才无非两方面，一方面能想，一方面能说。

①先说能想，你开口之前要对自己接下来要说的话有个大概的语言组织，这一部分其实和写作文差不多，你要确定三点：怎么开始，分几段说，怎么结束。

所有的演讲也都可以归于这三步走，你可以试试按照这个思路去找一个问题，自己从这个模板去叙说，然后想想怎么把话说得更好。

②再说能说，其实要说能想大家都挺能想的，谁还没写过作文呀？如果说思考的部分主要看知识储备，那说的部分其实核心点就一个字“敢”，而这也是困扰所有初心者的第一个问题。

这个问题上没有捷径，你把我这篇回答读一百遍还是不如自己对着镜子开口真的去说。建议找一切能够锻炼自己的机会去说，如果你是学生，就课堂发言，如果你是上班族，那就开会的时候说出自己的意见，平时遇到任何的机会都可以去练。

退一步讲，如果你说“我连机会都找不到”，那你就自己创造个机会，自己找个直播APP开个直播，不想露脸可以找纯语音直播的平台，一开始肯定会紧张到爆，但是你练习几次，进步是突飞猛进犹如获得武林秘籍修炼内功心法绝学一般。

最后总结一句，提高口才没有捷径，只有不断去说，说，说，书读百遍其义自见，话说百遍，你做不成铁齿钢牙纪晓岚也能成为朋友眼中的脱口秀主持，所以，去说吧。

Tips：有个小技巧，可以把自己的演讲或者发言录下来，自己听听，所谓旁观者清，作为旁观者有时候更容易发现一些问题并且改善。

我=程启程，这个回答ok嘛？：）