• 高情商的人是先天有的,还是后天培养的?

              情商有先天因素。因为不同的孩子与生俱来性格各不相同(我家俩宝性格差异很大),有的性格比如温和,积极,乐观等情商基本分就很高啦??

              但是家庭环境相当重要,当然指的的陪伴孩子最多的那几个人所营造的小环境。孩子的为人处事之道基本是父母的翻版,父母情商高,陪伴孩子时间又长,孩子潜移默化,都是高手。

              谢谢邀请,这个问题我不太懂,不敢乱评论呀!不过我觉得情商应该可以后天培养吧,跟人的成长环境有很大关系,同时还有性格有关。我是这么认为的。

              情商过于低的人,要如何去提高情商呢?

              提高情商,便可轻松处理人际关系,获得幸福与成功。

              1.充分认识自己的优缺点,特别是性格特质;学会控制自己的情绪,不随意发脾气。

              2.遇事先思考,站在不同角度思考问题;说话前停一停,想一想。

              3.学会和不同人相处的技巧,站在对方角度思考问题;给予和帮助,用结果证明你的能力,而不是先索取。

              情商是一个人生活当中,最重要的一个方面之一,那么如何提高情商,也就是实质上来说就是,如何提高你的交际能力,你的社会的这样一个交往能力,以及你处事的这样一个能力。至于如何提高情商,不同的人有不同的,这样一个理解,我个人觉得有以下几个方面,特别重要。

              第一个提高情商的方法,就是要提高自己抗压的能力,也就是说要在面对压力的时候,要学会释放自己,那么在这样一个背景之下,即使有压力有困难,我们也会积极的去面对这样一个。

              第二个就是要学会,从细节当中去把握和处理问题,或者是读懂这样一些,暗示的这样一个能力,也就是说在你与人的,这样一个交往当中,从对方的这样一个言谈举止当中,你能够读取一些细节,能够理解或学会或者,并且能够跟人很好的相处。

              那么第三个就是说要多读书,通过这样一个读书和阅读,使自己的综合的这样一个,素养有一个显著的提升,也就是说在我们思考问题的时候,有一个更宽阔的视野,在我们面对问题的时候,不会那么极端,在我们处理问题的时候,可以比较灵活多样。

              那么第四个就是说,我们在提高情商的,这样一个过程当中,最主要的一个方面,还包括就说你要,学会感恩或者是感激。

              那么通过这样一种方式,就是能够学会与人去融洽的相处。

              如何才能改变内向性格、提高情商?

              感谢邀请,首先我可以肯定的是,内向性格无法改变,内向性格和自卑心理、情商低也没有必然联系。假性内向和真性内向要分清楚,一些人表达能力差、不善交际、心理自卑、情商偏低这是个体心理水平的问题,并不是内向性格所具备的特征,而真正的内向性格其实在情商水平上比起外向性格是要偏高的。所以,我们需要做的是增强自我认知,而不是批判自己本身的人格特征,这样反而更增加心理矛盾,造成情绪上的冲突。

              情商和性格情商受到遗传、成长环境、家庭环境等多方面的影响,可以说,情商是人格组成的一部分,所以,无论是情商还是性格,不断地完善过程对它们都是有利的。

              为什么说别轻易改变我们的性格?

              无论是内向还是外向,其根本上是具有遗传性的,是先天性的神经结构,所以,从这点来说,很难去改变;并且,这种性格经历了十几年、几十年思维、行为等方面的经验积累已经十分稳固,所以,批判自身的性格缺乏自我认同感其实是一件十分难受的事情。强行改变我们的性格结构,其实就是相当于完全否定了自己,这对于心理健康也有具有伤害的。所以,比起完全改变性格,认同并且完善我们本身的性格会更有利于人生发展。

              提高情商必然要经历的几个阶段:

              1、自我认知完善的阶段;简单来说,就是需要我们从客观、全面的角度去分析自身的优势或者问题所在,将这些优劣势具体化,写在纸上,并且细分化;只有如此,我们才能更好地让自己呈现出一个比较具体的状态。

              2、不断地思索和改善的过程;在第一步有了之后,我们就需要根据具备的每一项做出排序并且制定详细的目标和计划;刚开始,这个目标和计划可能很难做到完善,所以,会出现一个反复的过程,但是,仍然要坚持。

              3、改善心理状态;缺乏自我认同带来最大的问题在于情绪上的影响,所以,无论目前的你是什么样子,我们都需要去认同自己本身的样子,只有这样,才能更轻松的增加改变的动力。

              其实我想每一种性格都会有自己的优缺点,当我们在羡慕别人性格爽朗的时候,可能别人也在称赞我们性格的沉稳。性格主要在于与环境的适配性如何,比如说做销售的,可能外向型的性格比较适合;而有些保密类或者是原则性比较强的,自然内向型比较好一点。当然如果你真的感觉到自己的性格给自己的生活带来较大困扰的话,也不妨是可以适当修正的。只是我想江山易改禀性难移,无论是性格还是情商,虽然是后天养成,可是这些在我们幼年时,原生家庭的教养和我们的生活环境等作用下,已经奠定了基础,想要彻底改变,可能需要很多的境遇和自我有意识的训练才能达到。而有些是可遇而不可求的,并且还有人本身的惰性在作祟,想要坚持做一件事就是一件很难的事情,所以我想这只能是一种性格修正和改善。

              既然性格和情商都是后天带来的,在我们还年轻时,这些还是可以有一定可塑性的。无论是性格内向还是情商提高,首先最重要的事情是由内向外的开放,这就需要要有一个主动意识,主动与人去交往,主动把自己的心扉打开。同时,我们要知道的是性格的内外向与情商的高低是没有什么必然联系的,这是两件事情。不过,两者还是有一定的相辅相成的关系。比如说情商的提高会促进我们的社会交往,从而可能带动性格的改变。其次适当去参加一些相关的培训班。既然我们把这个提高当成一件重要的事情来做,那可能比较系统和专业的指导会让自己进步快一些,同时里面也有更多的模拟和实训机会。第三情商的高低我感觉与心态中的舍得以及懂得换位思考有关,舍得要先舍后得,在我们用换位思考的方式去体谅他人时,且不说是不是真的舍弃了,单是这份态度有时都会令别人感动。

              最后我想表达的是,我们只有真正接纳自己,才会得到更好的生活感受。


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              标签: 事半功倍听胎教音乐时的环境投毒

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