爱商与智商、情商、财商，组成当代人追求品质的四大能力。如果说智商决定能力，情商决定人际，财商影响财富，那爱商便是人类生命品质的名片。
摘引自心理学-张华著作的《爱商——亲和爱的幸福DNA》一书（学林出版社）

培养高情商宝宝的技巧？

据美国《纽约每日新闻》报道，美国心理学家近日研究发现，能够心存感激，经常说“谢谢”的孩子情商更高：机灵、热情、坚定、细心而且更有活力。而且，这些孩子也更乐于帮助别人。

　　经常让孩子回忆让他们感激的人和事，是教育孩子感恩的最好方法之一。孩子在你的引导下，也许就不会自私地说只喜欢自己的新玩具和美味食品，而会想起帮助自己的小朋友和亲人。

　　同时要注意的是，即使孩子收到了自己不喜欢的礼物，也要学会去感谢对方。因为孩子不该是为了礼物价值的大小而感谢他人，也不该为得到的多少而感激，而是应该感谢他人的心意和友善，以及花在自己身上的宝贵时间。

有时爸爸妈妈去问他在干吗时，宝宝经常是不回答，或者说不清楚自己要做什么。

如何培养口才，情商？

我们在交谈时，经常会不自觉地使用“所以、嗯、然后、这个、那个”等语气填充词，这是因为大脑不喜欢沉默，当我们思考下一句话时，大脑就用这些词来填补空白。不过，在演讲、面试等正式场合中，这些填充词会让人显得既没有把握也没有精心准备。《快公司》网站上的一篇文章，介绍了6个帮你减少这些填充词的建议。

第一，给自己录音。首先我们要意识到自己使用这些词的频率有多高。你可以录下自己在开会时说的话，看看使用了多少填充词。一旦意识到了，你就会开始努力去掉它们。 第二，在日常对话中练习，减少使用填充词。比如在吃饭聊天或者打电话时，提醒自己尽量不使用填充词。 第三，提前做好准备，大声练习。演讲或参加会议前，你需要熟悉资料内容，记住表达要点，这样可以避免开口后一边整理思绪一边滥用填充词。排练演讲时，大声练习能帮你发现自己在什么时候会忍不住插入填充词，然后努力克服。 第四，沉默是金。讲话时，不要害怕沉默，合适的停顿不仅能制造悬念、吸引听众注意力，你也有了时间去理清思路。当你感觉快要说出一个无意义的词时，请用一秒的沉默代替它。 第五，强调关键词。演讲技巧培训师迈克尔·索弗洛夫（Michael Souveroff）建议，除了使用停顿，你还可以强调句子中的某个关键词。这样大脑就有机会思考接下来要讲的内容，听众也能更好地记住核心信息。 第六，控制紧张情绪。心情紧张时，我们会大量使用填充词。要想控制紧张的情绪，你可以提前做一些缓慢的深呼吸，避免身体产生紧张感。

以上，就是6个帮你减少语气填充词的建议。希望对你有帮助。

如何培养高自己情商?

1.何谓“情商”？如何提高自己的情商？
情商（EQ），即：情绪的反应，一般指人际关系的运作。对此，曾有人说：成功=80%的情商+20%的智商。
提高情商的办法有以下几点：
我们可以通过自我心理调整来提高自己的情商。
所谓“自我心理调整”，就是为自己做个心理医生。
常见的调节方法可分为以下四个步骤：
第一步：承认自己心理上有某种疾患。
第二步：查出病因，即：查出是什么原因导致了不良情绪产生。
事实证明：找出病因，往往是调整好一半心态之关键！
第三步：学会宣泄，这是非常重要的一个途径。
宣泄有很多途径，比如：你可以找亲朋好友来倾诉一下，尽管他不能帮你解决任何问题，但是，说完了以后，心里自然就会很舒服了。
如果内向的人不愿意找人倾诉，那么，你可以向环境表达，例如：到海边走一走，看一看大海那浩瀚无边的宏伟景象，自己立刻就会感受到个人所遭受的那点挫折与大海那浩瀚无边的宏伟境界和气势相比，又算得了什么？！
第四步：升华表达，即：以艺术形式表达。
俗话说：“愤怒出诗人”，指的就是这个道理。
另外，我们还可将情绪的能量指向某种理想信念，如：“你说我不行，我一定要做出成绩来让你看看”！
事虽难，做则必成；路虽远，行则必至！
论坛几番风雨使我懂得要“高调做事，低调做人”！！
2.如何提高自己的智商？
很简单，像你现在这样提出这样的问题就可以表明你的智商确实没问题，而且很发达，至少表明你有上进心！
我想，一个人的智商确实没有必要要太高，用自己的真诚去面对一切事物，用自己的诚心去面对任何人，你就是最聪明的人/