额~~~~`` 和我一样，我觉得你应该学会和别人讲点无聊的话题（你认为无聊的，但在某些人眼里不无聊）看看别人聊什么，你再混进去，至于这个混嘛...嘿嘿..那就得看你有多优秀了，你的优秀似乎仅是在你的专业上，在生活领域上呢？或者其他各个领域上，不要求达到优秀，起码要知道一些，这样一来，和别人交流时，别人会觉得你是同道者（当然你要能忍得住无聊）。试着去夸赞别人（比如夸赞同事的衣着，精神面貌等很普通的事物）夸赞时一定要露出阳光般的笑容，如果你真的是看对方不顺眼，那就发扬我们中国人的特色（拐弯抹角赞美，其中夹杂这些搞笑类型讽刺，不伤人的那种，仅起调和作用，如果文学和幽默功底不强就不要用拐弯抹角的）。还有多看点冷笑话，试着在别人面前讲冷笑话，或者和别人交流时运用上去。还有最重要的一点，尝试着去站在别人的角度去感受一件事情，不过那件事情与你有没有关系，你只需要去感受就行了，这样你就可以结合你的感受决定用什么心理形态去和别人交流。 懂不懂嘘寒问暖、关心他人？不要整天都是对什么都漠不关心的样子。
应该就这么多了，会不会觉得这些很白痴，当初我可是硬着头皮去干这些事的，玩多了自然而然就会了。（当初的我：与其和别人讲些无聊的废话，不如去做题目，看书、学习，反正和不上拍子。不过后来我知道了，原来废话中也有我们所需要的东西，比如说，最新消息、人情世故、世态炎凉、还有爱）

如何才能提高自己的情商，我是个纯理科生，智商挺高就是情商太低，怎么办？

情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪，只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪，即能调控自己。三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。四是认知他人的情绪，这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础。五是人际关系的管理，即领导和管理能力。 提高情商其实有着简而易行的方法，你需要的就是坚持。

1、学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。

你也许自认为与他人界限不明是一件好事，这样一来大家能随心所欲地相处，而且相互之间也不用激烈地讨价还价。这听起来似乎有点道理，但它的不利之处在于，别人经常伤害了你的感情而你却不自知。
其实仔细观察周遭你不难发现，界限能力差的人易于患上病态恐惧症，他们不会与与侵犯者对抗，而更愿意向第三者倾诉。如果我们是那个侵犯了别人心理界限的人，发现事实的真相后，我们会感觉自己是个冷血的大笨蛋。同时我们也会感到受伤害，因为我们既为自己的过错而自责，又对一个第三者卷进来对我们评头论足而感到愤慨。
界限清晰对大家都有好处。你必须明白什么是别人可以和不可以对你做的。当别人侵犯了你的心理界限，告诉他，以求得改正。如果总是划不清心理界限，那么你就需要提高自己的认知水平。

2、找一个适合自己的方法，在感觉快要失去理智时使自己平静下来，从而使血液留在大脑里，做出理智的行动。

美国人曾开玩笑地说：当遇到事情时，理智的孩子让血液进入大脑，能聪明地思考问题；野蛮的孩子让血液进入四肢，大脑空虚，疯狂冲动。
是的，当血液充满大脑的，你头脑清醒，举止得当，反之，当血液都流向你的四肢和舌头的时候，你就会做蠢事，冲动暴躁，口不择言。
事实上，科学实验证明，当我们在压力之下变得过度紧张时，血液的确会离开大脑皮层，于是我们就会举止失常。此时，大脑中动物的本性起了主导作用，使我们像最原始的动物那样行事。要知道，在文明社会中，表现得像个原始动物会带来大麻烦。
控制情绪爆发有很多策略，其中一个方法就是注意你的心律，它是衡量情绪的精确尺子。当你的心跳快至每分钟100次以上时，整顿一下情绪至关重要。在这种速率下，身体分泌出比平时多得多的肾上腺素。我们会失去理智，变成好斗的蟋蟀。
当血液又开始涌向四肢时，你可以选用以下的方法来平静心情：
1、深呼吸，直至冷静下来。慢慢地、深深地吸气，让气充满整个肺部。把一只手放在腹部，确保你的呼吸方法正确。
2、自言自语。比如对自己说：“我正在冷静。”或者说：“一切都会过去的。”
3、有些人采用水疗法。洗个热水盆浴，可能会让你的怒气和焦虑随浴液的泡沫一起消失。
4、你也可以尝试美国心理学家唐纳·艾登的方法：想着不愉快的事，同时把你的指尖放在眉毛上方的额头上，大拇指按着太阳穴，深吸气。据艾登说，这样做只要几分钟，血液就会重回大脑皮层，你就能更冷静地思考了。

3、想抱怨时，停一下先自问：“我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢，还是想改变它呢？”
对于没完没了的抱怨，我们称之为唠叨。抱怨会消耗用力而又不会有任何结果，对问题的毫无用处，又很少会使我们感到好受一点。