关于情商
认识自身的情绪：因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰;
能妥善管理好自己的情绪：即能调控自己；
自我激励：它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。
认识他人的情绪：这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；
人际关系的管理：即领导和管理能力。 

如果培养 就是更好的学会人际交往，与人沟通，学会与人分享，感恩。平常心。换位思考。等很多很多。

怎么锻炼情商

推荐你一种自我修行的方式：

1、自我设想与找理由：观察生活中的事物与身边的人，对于他们的生活方式进行总结；

2、整理那些你不能理解的事情、方面，进行理由假设，为他们找理由与借口；

3、当你自己再遇到此之类事件，当你的朋友再遇到之类事件的时候，你就会想得明白想得通顺。

4、用一句经典的话来指导你自己的思想、行为：爱一个人的初级阶段是用自己喜欢的方式去爱；爱一个人的次级阶段是用他/她喜欢的方式去爱；爱一个人的最高阶段是用你喜欢他/她也喜欢的方式去爱。放些理论与你的生活、工作、家庭皆适用。

如何提高情商

你好，如果你真的爱对方，用爱包容对方的一切，像爱自己一样爱护对方，成功决定于细节，从生活上多关心体贴对方，你不仅要接受对方的优点，同时能够接受对方的缺点，帮助对方慢慢改掉不足，互相尊重，遇到事情多商量，鼓励和帮助对方实现你们共同的理想和目标。祝你们幸福美满！