情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。
一个人情商高不高,主要是他的人缘广不广,朋友多不多,要试着多与人交流,有助于情商的发展
怎么高情商问别人
如下:
1、如果和对方在聊天较长时间后,依旧无法知道对方的名字。可以这样问:我没有问你的名字,我不能总是用我给你的名字,你能告诉我你的名字吗?如果你不方便就算了。
2、在聊天时,可以用自己喜欢的任何名字来代替称呼对方。当对方看起来迷惑不解,问是否找错人时,可以说:不,我们谈了这么久,你没有告诉我你的名字。
3、如果和别人聊得很愉快,当聊完之后说希望彼此能成为朋友,自己是否可以知道他(她)的名字。这很自然,对方一般会给名字,如果不给也不会尴尬。
4、一般问对方姓名的时候加上您这个字眼,这样会更加显得尊重。然后为表诚意,可以先报上自己的名字,问的时候要不卑不亢,落落大方,这样自然而然就知道别人名字了。那对方肯定会主动说出自己的名字。
5、如果和对方搭讪时,可以直接用开场白的方式问别人名字:我叫某某某,很高兴见到你。或者你看起来像我的朋友,你叫什么名字呀?那对方肯定会主动说出自己的名字。
提高情商的方法:
1、学会划定恰当的心理界限,这对每个人都有好处。 你也许自认为与他人界限不明是一件好事,这样一来大家能随心所欲地相处,而且相互之间也不用激烈地讨价还价。这听起来似乎有点道理,但它的不利之处在于,别人经常伤害了你的感情而你却不自知。
其实仔细观察周遭你不难发现,界限能力差的人易于患上病态恐惧症,他们不会与与侵犯者对抗,而更愿意向第三者倾诉。如果我们是那个侵犯了别人心理界限的人,发现事实的真相后,我们会感觉自己是个冷血的大笨蛋。
2、想抱怨时,停一下先自问:“我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢,还是想改变它呢?” 对于没完没了的抱怨,我们称之为唠叨。抱怨会消耗精力而又不会有任何结果,对问题的毫无用处,又很少会使我们感到好受一点。
几乎所有的人都发现,如果对有同情心的第三方倾诉委屈,而他会跟着一起生气的话,我们会感觉好受一些。有人对你说:“可怜的宝贝。”这对你来说是莫大的安慰,你的压力似乎 减轻了,于是你又能重新面对原有的局面了,尽管事情没有任何改变。