怎么练成高情商

多看看别人的事例，从别人的事例中能够悟出一些道理，反观自身，不断完善自己，
也要修心，对自己对别人对事情要真诚！
以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。

女人怎么培养自己的气场和情商？

女人要想培养气场和情商，需要做到以下几点：
首先，得慢慢改掉自己的一些坏习惯，比如懒惰，经常玩手机。手机上的内容好多都是娱乐性的，对于个人的提升并没有多大的帮助，可以适当娱乐，不要多玩。
其次，多看好书。有一句话说很好，你的气质里藏着你读过的书以及你的人生阅历。建议不要广泛的读，要挑选一些经典的书目，认认真真去读，相信你会有所收获。
最后，情商方面，也是需要多看书。多和别人沟通交流。可以看一些高情商沟通的书。说话也是一门技巧。
这段时间好好修炼自己吧，等到出门的那一刻，你将绽放光芒！

情商太低怎么才能提高

你可以试试以下几点方法：
1.多阅读一些为人处世的书籍，看看一些成功人士的宝贵经验，多学习下为人处世的方法；
2.多结交一些人缘好，交往比较广，经验丰富的朋友，与他们在一起多交流多沟通，你可以在他们身上学到很多有用的东西；
3.时刻充满自信，任何时候都不要怀疑自己的能力和智商，也不要总是拿自己跟别人去比较，你能把自己的过去和现在比较，你有进步就说明你的情商提高了很多；
4.情商只是个虚拟概念，情商高未必就是好事，也许在有的场合下适当降低情商可以让你更清楚地看清对方的虚实；
总之，朋友，不要太着急情商这种东西了，慢慢来，一点一滴地积累，从量变到质变的飞跃。