• 如何帮助孩子大胆发言

              如果您是父母的话就鼓励孩子,跟孩子说没关系,只要你知道就回答,错了没有人会责怪你.
              以前小时候我也很不爱举手,但有一位老师我在他的课特别爱举手,那是因为那位老师平时就喜欢和同学们聊天,也不直接喊我名字,都是比较随意的,所以大家都和他距离很近,都很喜欢他的课.
              当然现在老师能做到那种程度是比较难的,所以多鼓励孩子是关键!

              金普家长说第一期如何培养高情商都孩子?

              情商(Emotional Quotient)通常是指情绪商数,简称EQ,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质,其包括导商(LQ)等。总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。个人认为影响孩子的情商除了先天的遗传外,要给孩子营造一个很好的成长环境。这个环境中,家庭教育首当其冲,其次才是学校教育和社会活动。

              首先是家庭的,这是第一要务。因为孩子是复印件,父母是原件。这就要求在孩子的家庭教育中,父母要深深地爱着,一个举案齐眉,相敬如宾,互相体谅,互相谦让,共度难关,同呼吸共命运的家庭氛围熏陶下的孩子,一个被父母深深地爱着的孩子,不娇生不惯养不溺爱不宠爱的家庭教育出来的孩子,一定是阳光的积极的向上的健康的,孩子的情商也低不到哪儿去。反之,如果父母不和,男盗女娼,碌碌无为的家庭也很难造就出高情商的孩子。

              然后才是学校的、社会的,孩子的学校生活,社会活动在和谐家庭培养出来,在集体生活中积极融入到团队之中,使之潜移默化,受到相互感染与相互熏陶,然后不断的尝试着为孩子提供一些合适的角色参与进去,不断交流、沟通、展示、组织、体悟,让孩子形成一种良好习惯,能让孩子体会到其中的快乐和成就,慢慢的就会形成自己的一种性格和品行,就会提升自己的综合素养,特别是组织能力、交际沟通能力、团队协作精神、感恩与责任、是非与曲直,体会到爱与被爱的重要。让孩子体验很重要,说教没多大作用!特别要抓住孩子青春期前后这一阶段,我认为是孩子情商提升的黄金时段!

              情商对于孩子的组织管理能力而言,是培养孩子的组织能力,领导能力的重要构成部分。万不可忽视,万不可轻视,这是AⅠ时代对未来孩子的重要考量。

              孩子情商低怎么培养?

              一、帮助孩子辨识自己的情绪

              一个孩子放学回来告诉你:今天在学校有同学打我!

              他父亲很有技巧地回答:还好吗?有同学打你,所以你很委屈?

              这个回答不但帮助孩子辨认自己的情绪状态,还带来两个天大的好处。首先,孩子可以从中明了,接下来要处理的,是自己的情绪,而不是那个对方。也就是说,现在真正该做的事情,不是因自己感到委屈而找对方理论,而是应该意识到,真正的困扰其实是自己的情绪反应,那么随后该努力的,就是如何调试情绪,做出合适反应。

              其次,孩子可以从中学会换位思考的能力。这次挨打,心理难受,以后就知道了,若去打别人,别人也就会有这样的感受。这个深刻的情绪体会,有助提升孩子换位思考的能力。所以从情商教育的角度而言,这会是个一举两得的做法。

              在协助孩子辨识情绪之后,接下来,爸爸妈妈就可以再问:你要不要告诉我发生了什么事?这是个很重要的亲子沟通方式,当父母学会发问及倾听,孩子就会愿意开口说话,培养良好的亲子沟通习惯,会让彼此的沟通畅行无阻。

              第二、帮助孩子树立自信

              自信是情商能力的基石。自信的孩子,在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对,并拥有良好的抗挫及抗压能力,在人际关系上也会得心应手。

              父母亲对孩子的评价,对其自信有着直接的影响,因此,若平时只是批评而极少给予表扬,父母亲就会在不知不觉中,塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建议父母亲可以坐下来,写下孩子值得欣赏的优点。而在这想特别提醒家长的是,这些优点不该是孩子和别人比较的成果,而是孩子他本身所具有的特质。

              比如,很有爱心,对小动物很好;很有礼貌,会主动和朋友打招呼等等这些人格特质,而并非每次都名列前茅等建立在比较之上的结果。如果要称赞孩子的学习表现,学习很认真、负责,会自我督促念书就会是更好的理由。多鼓励和肯定孩子,让他对自己有着合适的自信,会让他的情商能力大幅度提高。

              第三、帮助孩子发展负面情绪的管理技巧

              在美国有些中小学,在课程中加入冥想的练习,让孩子坐下,闭上眼睛,意念集中静坐20分钟。而最近的实验发现,静坐冥想有助降低一个人的焦虑感,而且能够强化注意力的集中,进一步地提升学习效率。像这些设计得当,适合孩子的放松技巧,早早学会,对他们未来的抗压能力就会有所帮助。

              父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好,来帮助他们排解压力,例如带孩子一起体育锻炼,画画、唱歌等。心理学上的研究显示,做运动是极佳的疏压方法之一,持续做有氧运动20分钟以上,会促进大脑中脑内啡的分泌,因而在生理上起到舒缓压力的作用。

              第四、培养孩子的人际互动能力

              现在的孩子都是独生子女,所以父母应该要多安排些机会,欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍,学习,以及共同度过生命中的重要时刻(如生日等)。重视情商的父母亲在孩子参加这些团体活动时,关注的焦点不会是孩子与他人的比较结果,

              父母亲该观察的是,孩子在和别人的互动当中,他是主动和他人说话?还是害羞不开口?当别人跟他说话的时候,他是什么反应?而万一与他人发生矛盾,他又是如何回应的?为了防止自己又落入“与他人较量”的惯性思维中,家长们不妨准备个小的笔记本,提醒自己观察的重点,并做记录。

              此外,也应鼓励孩子学会分享,还要鼓励孩子主动向他人提供协助,这是团队协作能力中很重要的一个特质。父母亲该多鼓励孩子观察别人的需求,而主动提供帮助。不妨常问孩子:你有注意到有谁特别需要帮忙吗?你觉得你能够做些什么去帮助别人吗?而在孩子提供他人协助时,例如帮家人提东西,则该立刻给予及时的表扬,如此一来,孩子就能够培养出团队意识及协作能力。日后无论对工作还是生活,皆会大有助益。

              第五、培养孩子乐观积极的态度

              心理学的研究发现,只要孩子对自己持正面的看法,对未来有乐观的态度,那父母就大可放心,这孩子这辈子不会离幸福太远。

              要懂得对事情做正面的思考。有一个孩子,有次老师当众批评他的历史成绩。大多数孩子都会因此而觉得有失颜面而耿耿于怀。然而他做了心态上的调整,笑着跟妈妈说:幸好老师批评的是我最烂的一门科目,如果我最好的一门科目还被他批评,那我不就更惨了。有这样的正面思维能力,就是乐观特质的精彩展现。因为他知道怎么在任何环境中看到事情的优点面,从而避免了负面情绪的不当干扰,而找到激励自己的动力。

              为了帮助孩子学会看到事情的优点面,父母亲应常常用正向发问的方式启发孩子的思考,比如“今天认识的这个新同学,你觉得他有什么优点?”

              而在碰到挫折时,例如孩子上台演出不理想,爸妈不该说:“你今天怎么回事,表现得一塌糊涂。”而该用:“这次可能让你自己失望了,那你觉得有没有什么值得肯定的部分呢?”如此一来,孩子就有能力去思索正面的答案,例如“比起上次还是略有进步”,或者是“学到了重要的经验,下次上台该做更充分的准备。”

              正向思维能力是在日积月累中形成的,只要平时多花点心思,父母亲就能帮助孩子培养出乐观的正向思考习惯。


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