宝宝一般四五个月都会有自己的睡姿，他可能立身睡或趴着睡，没关系的，只要别让宝宝堵了鼻口，可以让宝宝以自己感觉舒服的睡姿睡觉。

如何矫正婴儿睡反觉问题

这是婴儿时期常见的睡眠障碍。

●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。

●白天运动不足 有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。

●午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。

该怎么纠正宝宝的睡眠让他一觉睡到天亮呢？

孩子身体健康，内心有足够的安全感，睡眠环境舒适，没有其他问题如要尿尿、大便等问题需要处理，自然就会睡得安稳。因此，想让孩子睡得踏实，重点不在“纠正宝宝的睡眠”，而在排查导致宝宝睡眠不踏实的诱因。

如何借助老师的力量，纠正纠正宝宝入睡前的坏毛病？

事先要和老师商量好，让老师跟孩子这样说：“老师要了解每一个小朋友在家怎样睡觉。第一要睡自己的床。第二不许摸着爸妈睡。能做到才是好孩子。我天天要问你的妈妈。”家长也要天天向老师汇报实际情况，请老师随时鼓励他的进步。促使孩子加快改掉坏毛病。

怎样改善幼儿睡眠

你好，考虑是否有缺钙引起的，建议补充钙若真治疗。