两岁小孩不吃饭，首先要明确是什么原因引起的，以便给予针对性的处理。首先要看孩子是否出现挑食现象，或者是胃肠功能不调引起的。如果孩子缺乏微量元素的话，就容易出现挑食现象。脾胃失调也会出现食欲差，不爱吃饭的现象。去除病因后，要培养孩子良好的饮食习惯。

2岁宝宝不好好吃饭还挑食，怎么办？

宝宝不爱吃饭还挑食，考虑孩子是缺乏微量元素锌导致的，这种情况，需要带孩子到医院化验血，查明原因再对症治疗。一般情况下如果缺锌的话，可以给孩子服用葡萄糖酸锌口服液，另外还可以给孩子捏捏脊，也有助于调节脾胃运化功能，提高孩子免疫力。

2岁的宝宝总是不好好吃饭，改吃些什么东西改善一下好了

相信很多妈妈都有过这样的困惑，我家宝宝怎么不愿意吃饭呢，哪怕是你费了整整一个早上，挖空心思做出来的饭，满心期待地送到宝宝的嘴边，小家伙也未必就领情，也许还把你好不容易喂进去的给吐出来。难道是做的味道不好，自己尝一尝，挺好吃的呀！这可难坏了妈妈。

如果宝宝不是感冒了或者拉肚肚或者其他疾病的话，导致不爱吃饭的情况不外乎以下几种：

◆ 寒凉之物伤着了

 最近是不是吃了不少大凉之物，现在营养好了，孩子摄入的蛋白质多，吸收不了或者吸收不及时就会形成大便秘结。我家宝宝是深受其害，从6个月开始吃奶粉就开始了便秘，因此我是积累了治疗便秘的好多经验和办法，另起一个篇章跟妈妈们交流。这里先说不爱吃饭的问题。香蕉虽好吃也治便秘，但因其寒性较大切忌不可多食。总之，大寒之物吃多了，就会伤害宝宝娇弱的脾胃，脾胃不运行了，自然就不爱吃饭的。

◆  给孩子吃撑了

  俗话说，若要小儿安，三分饥和寒。所谓饥饿不是让妈妈饿着孩子，是尊重宝宝的意愿，如果宝宝不愿意吃了，那说明他已经饱了，千万不要哄着把碗里的粥全部吃完，因为那只是你认为的量不是宝宝实际需要的量。吃是孩子的天性，孩子生来就是知道自己饿还是不饿的，所以千万不要逼。如果哪一顿遇到宝宝特别爱吃的东西了，比如海虾，鱼，肉啊，本来就难消化，又吃超了量。那就会导致接下来一段时间的不爱吃饭啦。因此，给孩子欠着点比超量供给更能给孩子带来健康。

◆   还没到点

妈妈们都会犯一个通病，就是怕孩子饿着，大人该吃饭的时候就认为是孩子也该吃饭了。往往还先给孩子吃。不管宝宝饿不饿。但妈妈不要忘了，大人往往是一日三餐，而且消化功能强大，到了吃饭的时间自然是觉得该进食了，但孩子不一样啊，他们是多餐制，往往是三餐两点，就是早饭午饭中间还要吃的，午睡起来到晚饭之间也要吃得，要么水果要么酸奶，或者其他东西，这个相信每位妈妈都知道也都做到了。正因为如此，到了吃饭的时间，宝宝可能还没消化完中间加的点心呢，怎么会饿呢。如果我们尝试一下，在不饿的时候被强制吃下好多东西，大人也会好几天不舒服，何况孩子！

对于孩子不爱吃饭的问题很多家长都很头疼，孩子不吃饭那吃什么呢？吃obabyl-宝贝乐吧。obabyl-宝贝乐能够促进孩子的肠胃，更好的消化食物，健胃消食。而且还能补充孩子身体里最需要的益生菌，我们都知道，益生菌是有益的细菌，主要寄生于人体肠道、能够改善肠道菌群平衡的活性微生物，包括双歧杆菌、嗜热链球菌、嗜酸乳杆，它们可直接作为食品添加剂服用，以维持肠道菌丛的平衡，无副作用，但只要宝宝正常时，不需额外补充的。