孩子走向幼儿园是走向社会的第1步，肯定会有很多的不适应，现在很多幼儿园中午都在那里吃饭，作为刚刚入园的孩子，有很多孩子会表现为很抗拒，不吃饭甚至哭闹，出现这样的情况，家长非常着急，应该怎么办呢？有以下一些对策可供参考。
首先要了解孩子不吃饭的原因，在孩子进入幼儿园之前，我们就要对他进行训练，让他自己有自己吃饭的能力，不要喂饭，了解为什么不吃饭，才能够对症下药。
第2个原因就是孩子有一个适应过程，刚刚到一个陌生的环境，接触这么多陌生的人，还有一些行为准则，一下子无所适从，出现这样的情况也在所难免。过一段时间孩子就会逐渐适应，很多人都是这样过来的。
第3个方面积极的与老师沟通。寻求解决的方法和策略，循循善诱，让孩子逐步的能够自己吃饭。
第四，家长可以亲自参与幼儿园的一些活动，比如很多亲子活动，家长一定要去能够现场看到幼儿园的环境，与孩子共处一天，了解孩子所处的环境和幼儿园，也增加孩子的信心。
有很多家长会恐吓孩子不吃饭就打针，这样的话其实对幼小的心灵来说，这样做太粗暴了，千万不要去恐吓孩子，应该对他们进行适当的夸奖，如果孩子今天比昨天好了一点点你都要去放大他身上的优点，让他感觉到自己的进步。
第6个要注意的方面是，如果孩子在学校里嗯不吃饭，那么在家里一定要把孩子喂饱，因为把孩子身体拖垮了，那可不是一件小事，学校里的规章制度还可以去慢慢适应。
小总结
1，首先要了解孩子不吃饭的原因，在孩子进入幼儿园之前，我们就要对他进行训练，让他自己有自己吃饭的能力，不要喂饭，了解为什么不吃饭，才能够对症下药。
2.第2个原因就是孩子有一个适应过程，刚刚到一个陌生的环境，接触这么多陌生的人，还有一些行为准则，一下子无所适从，出现这样的情况也在所难免。过一段时间孩子就会逐渐适应，很多人都是这样过来的。
3，第3个方面积极的与老师沟通。寻求解决的方法和策略，循循善诱，让孩子逐步的能够自己吃饭。
4，第四，家长可以亲自参与幼儿园的一些活动，比如很多亲子活动，家长一定要去能够现场看到幼儿园的环境，与孩子共处一天，了解孩子所处的环境和幼儿园，也增加孩子的信心。
5，有很多家长会恐吓孩子不吃饭就打针，这样的话其实对幼小的心灵来说，这样做太粗暴了，千万不要去恐吓孩子，应该对他们进行适当的夸奖，如果孩子今天比昨天好了一点点你都要去放大他身上的优点，让他感觉到自己的进步。
6，第6个要注意的方面是，如果孩子在学校里嗯不吃饭，那么在家里一定要把孩子喂饱，因为把孩子身体拖垮了，那可不是一件小事，学校里的规章制度还可以去慢慢适应。

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平时注意口味要清淡

孩子之所以爱吃家里的饭，一部分原因是家里的饭菜做的香，而且更注重自家人的口味，可是幼儿园的饭菜都是以清淡为主，更注重的是营养搭配。所以孩子应对这种反差当然不容易接受，但如果平时家里就以清淡为主的话，孩子会更容易接受幼儿园的饭，而且口味清淡一些也利于健康。

2

不要孩子想吃什么就做什么

平时在家里不要孩子想吃什么就做什么，这样就造成了孩子口味单一，营养也不均衡。在孩子3岁以后，应该让孩子转换自己的思想，爸妈做什么他就应该吃什么，而且家长不要总去问孩子想吃什么。

孩子的口味单一，也就意味着会有挑食倾向，时间久了一直无法接受幼儿园的饭菜，就会选择不吃，或者吃的少，以至于回家还要再吃一顿。其实多吃一顿不怕，毕竟放学后离家里晚饭开饭还有一段时间，就怕孩子在该补充营养的时候不进食，不利于身体发育。

3

切忌追着孩子喂饭

孩子小时候吃饭不老实，总是追着喂，让孩子有了一种习惯，好像不这样就不会自己吃饭了，其实孩子要是饿了会自己吃的，毕竟在幼儿园有那么多小朋友，老师不可能一个个的喂，应该让孩子养成自主吃饭的好习惯。

孩子在幼儿园吃饭吃不好，不是幼儿园伙食不好，毕竟幼儿园的伙食是注重营养均衡的，不可能满足所有孩子的口味需求，既然是这样，家长在平时就要在孩子吃饭上多用点心，让孩子更容易接受家以外的味道。