0-5岁的宝宝，除了智力发展，还应该培养和开发什么能力？劳拉博士在她的《育儿的格局》中给出了答案------能够让孩子胜任未来的7大核心能力，如下：

1、我（ME）：自我管理能力，包括执行控制技能、自我调节、自主规控、注意力和专注力。

父母做个自我管理的好榜样，为孩子建立常规形成习惯，与孩子互动时增加表达情绪的词汇并鼓励孩子做出情绪表达，与孩子玩轮换游戏、角色扮演等，减少电视机时间及干扰，都可以在日常中提升孩子的自我管理能力。

2、我们（WE）：一种人际交往技能，能够理解他人、与他人分享并和他人友好相处的能力，包括对于有效沟通和团队合作必不可少的语言、共情、倾听和社会性情绪情感机能。

鼓励孩子积极倾听，学会与人为善，通过玩过家家等游戏学会换位思考，引导孩子将帮助他人变成一种习惯，常常问孩子“你会怎么想？”陪伴孩子一起带感情地朗读。

3、为什么（WHY）：一种好奇、质疑和探究的技能，让我们能够一直带着问号看待世界，并不断努力获得对于世界更好认识。

分享给孩子一切他可能感兴趣的事物，指给他看，鼓励孩子提出问题并表扬问题而非答案，教授孩子提问的方式，引导孩子阅读，去探索未知。

4、内驱力（WILL）：自我驱动和自我激励的能力。

避免进入“如果你......我就......"的育儿模式，鼓励孩子努力的过程，而非赞扬结果，拒绝事事代劳，引导孩子主动动手，给孩子时间，不着急，慢慢来，鼓励孩子多多练习，帮助孩子树立目标，将任务与孩子热爱的事情联结起来，点燃孩子的激情。

5、摇摆（WIGGLE）：身体和智力上的不安构成了“摇摆”技能，这一技能对于将“为什么”和“内驱力”转化为行动至关重要。

赞赏孩子的”摇摆“行为，注意给予孩子”俯卧时间“，创造大量的方便孩子”摇摆“空间，允许孩子活跃而非静止状态的阅读，提供安全的环境，让孩子自由奔跑，带孩子一起在户外探索。

6、弹性（WOBBLE）：一种建立和促进灵活性、适应力和复原的能力，同时也是一种直面和战胜失败，并能从失败中学习的能力。

给孩子创设可以体验失败的环境，允许孩子尽早且经常地失败，在不造成不可挽回的伤害前提下，适当让孩子尝试冒险的活动，为错误和失败而庆祝（推荐亲子观看电影《未来小子》）

7、假如（WHAT IF）：包含好奇心、想象力和创造性，这些技能不仅能够帮助我们理解世界是什么样的，还让我们去畅想世界未来的面貌。

多多阅读，搜罗开放式玩具，让孩子发挥想象，自由组合，如积木、橡皮泥等，玩具少而精，定期更换，赞赏孩子的想法，哪怕听起来很愚蠢，经常向孩子提出启发思考的问题，示范讲故事，引导孩子编故事，减少孩子对电子产品的沉迷，走出去，寻访从未去过的公园或小区，敢于质疑既定的规则，允许孩子将颜色涂到边框之外，给孩子“无聊”的自由时间。

总之，上述的7大核心技能，需要父母仔细学习，并在孩子0-5岁大脑高速发育的阶段，也正是学习和发展的敏感期，付出全部努力培养这些“技能”，将会起到事半功倍的效果。