1.学些乐器，如钢琴；

2.练习用左手写字或做些别的事情；

3.（尽管听起来有些搞笑，但挺管用）看一些侦探小说和电影（自己要跟着推理和思考）。

4.食补法：例如多吃些坚果类的食物，对智力很有好处，核桃就是不错的选择。

5.平时没事时，多玩些棋类游戏，如象棋，国际象棋。

有什么适合成年人玩的智力玩具？

看到这个回答问题，我首先想到的就是积木玩具。

从3岁孩子到成年人，每个年龄段的群体玩积木玩具，都可以发挥他们无限的想象力和创造力。人们在拼搭前会构思自己要什么样的作品，然后按自己的想法，如何通过一块块造型不同的零件，一点点的去实现。在拼搭过程中，大脑中又会被激发涌现出许多灵感，通过适当的调整优化作品。拼搭好后，如发现某些美中不足之处，又会修改或扩展自己的作品。

总之，积木玩具，即可以开发智力，又可以煅练动手能力的一款老少皆宜的玩具。