父母们对于自家宝贝的期望，无疑都是希望他们健康聪明和快乐，更希望他们能成长的比自己更加出色。

而有些父母可能就觉得孩子的成长顺其自然就行，到了一定年龄，他们的大脑和身体就会成长到一个比较成熟的状态，不用刻意去训练培养。

大脑发育高峰期在孩子的这个年龄段，想孩子更聪明，别错过关键期。

实际上，大脑存在着一个发育的高峰期，就在从出生到三岁之前这个阶段，若是抓住机会使得孩子们在这个阶段得到一个好的训练和培养，那么于他的一生都是非常有益处的，不要错过。

为什么是在孩子三岁之前从受精卵开始，新的生命就处在时时刻刻不断成长发育的一个状态，而当胎儿出生以后，直到三岁之前，他们这个阶段的成长发育速度其实是人生中最快的一个时期。

孩子在诞生以后，他们的头部会不断的长大，在三岁之前，他们的头围可能从最初的35公分（厘米）左右会快速的长到50公分左右，因此这个阶段也是他们的头围增长最为迅速的阶段。

头围的快速增长，也会使得小孩们的大脑跟着快速发育，迎来了他们人生中大脑发育的高峰期。

人们的智力除了先天占很大的因素以外，后天的训练和培养也能起着很大的作用，而人的大脑，长时间不用，可能就会越加的迟钝，相反若是经常训练和使用，就会变得活跃和强健。

因此在这一阶段对他们的大脑加以适当的锻炼培养，孩子可能会变得更加的聪慧。

要怎么利用三岁之前的这个大脑黄金发育阶段其实大脑的训练是有方法的，完全可以通过训练孩子们的视、听、触、语言、运动等能力达到培育他们大脑的能力。

1、训练视觉的方法

在孩子们7个月之前，可以给他们适当的看一些白色和黑色交叉的图案，就像是黑白棋盘那种图案便可，之后可以渐渐的放上一些稍微有些色彩的，有着鲜明轮廓的图案，这样可以让他们对轮廓形成一种大概的概念。

在孩子们7个月之后，一周岁之前，就可以找一些颜色艳丽的图片或者不是纯文字的故事书让他们翻阅，这可以让他们训练视觉上细节的辨别能力。

2、训练听觉的方法

在三岁之前，和他们多说说话，并且给他们找一些专门的故事书，每天给他们声情并茂的讲故事是训练他们听觉的最简单，也是最实用的方法。

同时，在他们一周岁左右，就可以开始有意识的找一些不同的声音，像是一些铃声，音乐或是其他的声音等，引导他们慢慢的学会分辨这些声音的区别，并告诉他们这些声音分别是什么，从而进一步的使得他们的听力理解能力得到锻炼。

不过需要注意的是，别找一些噪音，或是分贝比较高的声音给他们听，容易吓到他们，不小心还容易损伤他们的听力，得不偿失。

3、进行触摸训练

给予他们适当的抚摸刺激，无论是对他们的心理还是大脑发育都是非常重要的事，具体的操作方法是，可以经常触摸他们的脚底心，要记得是轻轻的触摸才行，而不是按摩似的使用大力。

另外，同时还可以通过抚摸他们的五官或四肢等，教会他们慢慢的分辨他身体的各个部位，而且还可以用一些不同材质和温度的东西小心的触摸他们，继而让他们学会分辨那些都是什么东西，可以提高他们对触觉的感知力。

4、适当的帮助他们运动和“动手”

可以把他们放在柔软的地方，比如床上，在做好防护措施的前提下，在他们一周岁时就可以鼓励他们学习站立和行走了，要多多的鼓励他们，让他们学会掌握平衡能力。

另外在他们刚刚出生时，就可以让他们抓握一些东西，比如妈妈的手指，一些比较柔软的东西，渐渐的大了以后可以抓握一些稍微有些重量的东西，以及一些体积比较小的东西，这对于训练他们的动手能力都是有用处的。

5、语言能力的锻炼要趁早

和帮助他们适当的运动一样，锻炼他们的语言能力时，要以鼓励为主，经常和他们说话，并鼓励他们给予反馈，这种反馈要引导他们最好给与语言的反馈，哪怕只是简单的语气词，也要试着引导他们说出来，时间长了以后他们就会容易更快学会与人对话。

在新生命诞生以后，在他们三岁之前，大人都可以按照以上的各种方法锻炼他们的各项能力，从而使得他们在大脑发育的高峰期能够得到更好发育。

从饮食上补充一定的营养，多听一些舒缓的音乐，学习一些简单的算数知识，开发灵感。