我以前也经常这样，所以眼睛视力下降的很厉害，劝你减少玩的时间，隔两个小时眼睛需要休息一下，可以在房间放盆仙人球
定时放下手机和平板做做眼保健操，还有就是记得滴眼药水，然后经常看看绿色，眺望远方
看平板电脑是不是比手机对眼睛伤害小？
相对来说，平板电脑屏幕比较大一些，看的时候可以离远一点，这样对眼睛的伤害要小一点，但是不管怎样，都要有个度，无论是使用手机电脑，盯着她看的时间不能太长，太长都是伤害眼睛的
量变突破界限引起质变，什么都要衡量度，这跟平板手机屏幕大小没多大关系，自律就可以
怎样使用手机和平板电脑看课
最近，有一些学员反馈说使用手机打开网站的时候不能进行看课，问小编如何解决这个问题，小编想了想，决定开一个“技术帖”和广大考友一起讨论如何使用手机看课。首先，也是最重要的一步，下载网校手机看课App——医学移动课堂（只有用它才可以在手机或平板电脑上进行看课）。小编依然以苹果手机为例，图解一下下载和使用的方法：一、下载：进入App Store，在搜索中下载“医学移动课堂”，点击下载、安装之后就会出现在桌面上。温馨提示：1.App Store的加载运行速度比较慢，所以要稍微等一会；2.安卓手机（三星、HTC、索尼、华为、魅族等品牌的手机都是安卓系统）进入安卓下载中心（如木蚂蚁市场、豌豆荚、应用汇、91助手、安卓市场等）进行下载。
