最近在网上看了一个叫“教出聪明宝宝”的专家讲座，讲的就是你提到的问题，孩子在益智天赋期内大脑发育和智力开发具有重要的意义，所以一定要给宝宝做充分的营养补给，尤其是要补充DHA.ARA和胆碱等益智营养。另外平时还要让孩子多看、多听、多闻、多摸、多动。带孩子到各种环境下去体验，比如玩雪、爬山、玩沙子，体育运动，听音乐等，多接受其他外界环境的刺激。这样一来，将大脑自身的发展和大脑神经发展过程中需要的营养结合起来，才能够真正刺激孩子脑部和智力的发育.我这里只说了个大概，你想了解更多可以网上搜索“教出聪明宝宝”的专家讲座 里面的专家详细谈到了具体的培养、喂养的方法。看完了记得回来给我分哦~·谢啦！

有哪些提高小孩智力的有效方法

孩子的智力通常取决于大脑神经突触的多少和交联复杂程度，神经突触主要由DHA、乙酰胆碱、蛋白质、卵磷脂等构成，所以要多吃富含这些营养素的健脑食物：一是必要的结构脂肪，二是荤素的合理搭配，三是碱性食物，四是含乙酰胆碱和核糖核酸的食物。总的说来，想让孩子更聪明可以尝试让孩子做到：
　　1。多吃鱼、蛋黄、虾皮、紫菜、海带、瘦肉。

　　2。每周吃一次动物内脏，比如猪肝、动物脑等。

　　3。每天吃富含维生素C的水果，如橘子、苹果等。

　　4。每天吃些核桃等果仁和豆制品。

　　5。每周吃蘑菇1～2次。

　　6。多吃香蕉、红萝卜、菠菜。

　　7。多喝牛奶，最好是含牛磺酸的儿童专用配方奶。