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智力（Intelligence)是指生物一般性的精神能力。 指人认识、理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力，包括记忆、观察、想象、思考、判断等。这个能力包括以下几点：理解、计划、解决问题， 抽象思维 , 表达意念 以及语言和学习的能力。当考虑到动物智力时， “智力”的定义也可以概括为：通过改变自身、改变环境或找到一个新的环境去有效地适应环境的能力。

（1）对孩子而言，通常的智力培养途径如下：
每个孩子都是一个完整的生命体，都是一个独立的个体。每个孩子都有着自己独特的智力组成及结构，有着与众不同的优势智力领域和弱势智力领域，有着自己个性化的学习风格和学习方法。家长应该注重“因材施教”，“对症下药”。决不能盲目“跟风”、生搬硬套。适合别的家庭、别的孩子的模式及方法，不一定适合你的家庭、你的孩子!
为孩子选择合适的玩具 ，和宝宝一起做游戏，是这时期开发宝宝智力的好方法。可以通过以下3种游戏来增长宝宝的智力：
01、找玩具
方法：大人同宝宝玩耍，在兴趣正浓时当着他的面将他的玩具放在大人的口袋里或枕头下、床单下。当玩具被找到时，大人应马上抱起宝宝，称赞他“真棒！真聪明！”。由此鼓励宝宝发展敏锐的观察力和记忆力并为其树立物体恒在的观念。
02、发展视觉、听觉和触觉的游戏：
选择色彩鲜艳的脸谱、各种五颜六色的塑料玩具、镜子、图片、小动物等，先做示范，把同种颜色的玩具摆在一块，然后让孩子跟着做；
能发出悦耳动听的声音的听力玩具，如小摇铃、拨浪鼓、八音盒、风铃等，陪同孩子玩耍的时候，可以随着玩具发出的声音教他们念不同的发音；
03、培养认知和触感能力的游戏：
首先，教孩子照镜子，让他逐步“认识 ”自己。比如，把宝宝抱在镜前，拿着他的小手指他的鼻子说“鼻子”，然后再拿着他的小手，指大人的鼻子，如此反复直到他会指着鼻子说鼻子。
接着，可以教宝宝认识其他事物：取用不同手感不同质地的玩具，如绒毛娃娃、丝织品做的小玩具、积木 、海滩玩的球等，教他认事物、培养感觉、辨大小、辨颜色，还有“撕纸”、“捡豆豆 ”、“扔东西”之类的动作。

（2）对年龄相对大一点的学生，首先要通过测试找出他的智力方面的弱项，如观察力、逻辑推理能力、对数字的敏感性等，然后再用配套的书籍或者相应的训练方法针对性的训练一段时间，就会有明显的改善了。
（3）另外，还要注意饮食，饮食也是提高智力的途径之一，
核桃：核桃中所含的油脂可供给大脑基质的需要。核桃中所含的矿质元素锌和锰是脑垂体的重要成份，常食核桃有益于脑的营养补充，有健脑益智的作用。
大雉鸡蛋：大雉鸡蛋所含丰富的卵磷脂，甘油三脂，蛋黄素有着健脑益智的作用，对人体发育和神经系统有着很大的帮助，人体消化卵磷脂后，可释放胆碱，胆碱可改善各年龄段记忆力

希望我的回答对您有所帮助！