谢邀。

我的宝宝一岁五个月了。回想宝宝出生第一个月的情景颇有感触，当时我对宝宝照顾的并不好。我相信每个妈妈对宝宝都特别用心，看不够，爱不完。除此之外，我最大的体会就是满满的焦虑。我想把当初自己考虑不周、处理不当的地方分享给你，希望能够有所帮助。

1.先照顾好自己。宝妈尽可能的休息好、保持好的心情、注意饮食营养。一方面有利于产后恢复；另一方面保证有充足的奶水，好的情绪对充足的奶水尤其重要。我当初就是心情不好奶量不够，自己又没经验，导致宝宝满月才长了6两（心痛）。

2.建议3个小时左右喂一次奶。

宝宝当初几乎时时挂在我身上，一哭就喂奶，现在想想她那时是真的饿，一个小时吃一次但是每次都吃不饱。宝妈要注意一定让宝宝一次吃饱（奶水充足的时候可以感觉到宝宝咕咚咕咚吞咽）。

新生儿的胃大约每3小时才排空一次，每隔3小时喂奶可以缓解新生儿肠绞痛，我当初奶水恢复充足之后，宝宝面临最大的问题就是肠绞痛，试了很多办法（飞机抱、排气操、艾灸脐……），最后还是听老中医的把吃奶时间间隔拉长一点最管用。

3.不要一哭就喂奶。先检查一下是不是尿了、拉了、热了，或是其他原因导致宝宝不舒服。一哭就喂奶容易让宝宝对奶产生依赖性，导致奶睡，影响宝宝和宝妈的睡眠质量。

4.黄疸问题。我的宝宝到20多天的时候脸还是黄黄的，又引起了我的焦虑，网上各种查资料，没出月子就折腾着去了医院检查。医生给开了茵栀黄，吃了两天黄疸确实低了。可是引发了宝贝一系列问题，先是严重呕吐，紧接着拉肚子拉了两周才好起来。每个宝宝的体质不同，但是如果宝妈遇到这个问题一定谨慎用药。

这是因为我当初知识储备不够、又缺乏经验走过的弯路，算是一点经验。希望能帮助到宝妈，祝宝宝健康成长。