首先感谢邀请。

阿尔法音乐应该说是阿法尔脑波音乐，听到脑波一词，不用想，肯定是跟脑电波有关系的。

其实脑波说的就是脑电波。

据相关材料，简单的理解就是人脑中有许多的神经细胞在活动着，这些活动就像电器性的摆动存在，这种摆动呈现在科学仪器上，就像波动一样，比如脑电图的那个图纸。可以说是脑细胞活动的节奏。

脑波有四种，其中阿尔法脑波（α脑电波），是人在半醒半睡间，大脑处于放松状态下的脑波 ，这种脑波能提升人的创造力、想象力，进而就提高人的思维能力，专注力，还有减少压力、紧张等等。

处在这个脑波中，不就是智力得到开发，提升吗？要想处于这个脑波活动状态，就是听阿尔法音乐，长期听阿尔法脑波音乐。

我觉得每个脑波都有自己的一定作用，只不过产生的效果有的人明显，有的人可能淡浅，这个因人而异，但是大人或儿童、宝宝也好，经常或长期听阿尔法脑波音乐，多多少少还是有作用的。

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