在踢球的时候,人体全身上下都在运动,这项运动能促进孩子骨骼的生长和大脑的发育,对孩子的身体健康和智力发展都很有帮助,另外,这项全身性的运动也能帮助孩子提高全身动作的协调性,如脚与眼睛之间的协调性。
爸爸用凳子搭一个球门,并示范将球踢进球门。然后让孩子仿照爸爸的样子试着踢。如果孩子将球赐进去了,就要及时鼓励孩子。
在教孩子蹋球的过程中,父母需要注意的是,要十分注意“罗圈腿竹的形成,因此,父母需要多给孩子做以下辅助练习:
.立正练习
让孩子全身保持正规的立正姿势,两腿直立,两脚并拢,膝关节靠拢夹紧,挺直背部。每次立正时间不少于15分钟,每天进行3次左右。
.压腿运动
将孩子的一条腿放在某个有一定高度的物体上,上半身前倾,跟着自己轻轻做压腿运动。