Rauscher 等人在上个世界90年代发表在《自然》杂志上发表研究称：听了莫扎特的音乐，在随后的五分钟，人们的空间推理能力能得到提高。在当时，因为这个发现被各种媒体大肆报道、渲染，显然，「听莫扎特的效果」自然也被夸大了。不仅是空间推理能力，人们觉得听莫扎特的音乐能提高方方面面的智商。

说是夸大是因为后续没有强大的证据来支持这个说法。在后续研究中，科学家使用了同样的技术，同样也并没有发现早前发型的正相关关系。有的研究结果甚至得出了两者完全没有关系的反证。虽然也有一些研究发现听莫扎特似乎可以提高一定程度的创造性问题解决能力，不过大部分研究仍是围绕音乐提高空间推理能力做的。

不过，这个认知能力的提高似乎和听谁的/什么类型的音乐没什么关系。有趣的是，这更多地和听的是不是自己喜欢的音乐有关，这个叫做「乐趣唤起效应」。

科学家发现，不同类型的音乐并不是影响大脑活动的关键因素，相比起音乐类型，听的音乐是否符合个人喜好对一个人大脑的连接活动有着更大影响。

这种对于音乐类型的喜好对叫做「默认网络」的大脑区域有着最大的影响。默认网络包括了前额叶，顶叶、和内侧颞叶在内的大脑区域，它在一个人的自我意识、共情和对自身内部的思考功能上发挥着主要作用。在一个人在听自己喜欢的音乐候，大脑默认网络的连接程度会达到最强；而当一个人在听 ta 最不喜欢的音乐时，大脑默认网络的连接程度会达到最弱。

这样看来，喜欢听就听什么吧。