智商(IQ)是测试一个人与同年龄的人在智力测验中的相对表现。二十世纪初，当IQ成为一门科学课题时，智力的定义与学业成就相关，因此IQ测验主要是评估词量，算术能力，及对世界的认知。IQ的另一种定义来自一般人对聪明的普遍看法，从这种观点来看，智力反映了解决问题、逻辑、创造力等思维能力，以及勤奋、主动、合作性等个人特质。智力亦可定义为以思维为基础的能力，例如，记忆持久性，注意力集中程度和想像力。总而言之，智力和人类各种生活范畴: 包括在学校、社会或事业上多方面的能力都息息相关。 一般人都觉得IQ是不可改变的。但即使IQ是由不能更改的神经生物因子所决定，如果测试者在测试时状态良好，并且对测试内容有全面的练习，那么IQ成绩是很可能被提升的。让孩子摄取充足的营养和保持健康的体格，并让孩子预先练习各种IQ测试中会出现的活动或游戏，这样或不会使他变得更聪明，但肯定能够影响孩子在IQ测试中的表现！