我想您这个问题自愈能力应该是指“孩子的心理问题的自愈能力”是吗？那就这个问题提供以下解答，仅供参考。 犹如我们的身体一样，生理疾病自愈能力首先要有良好的身体基础、充足的营养给予和持续的锻炼。心理健康也是一样，一方面需要有良好的心理健康基础，充足的营养；一方面也需要锻炼。 关于什么是良好的心理健康基础？ 在国际上标准：情绪相对稳定；认知合理，与现实周围环境比较协调；遇到挫折与打击能积极面对；睡眠正常。 儿童标准 一、智力发育正常。正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄相称，是心理健康的重要标志之一。 二、稳定的情绪。心理健康的青少年，在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现，但不会持续长久，他们能够适当表达和控制自己的情绪，使之保持相对稳定。 三、能正确认识自己。对自己有充分了解，清楚自己存在的价值，对自己感到满意，并且努力使自己变得更加完善。对自己的优点能发扬光大，对自己的缺点也能充分认识，并能自觉地努力去克服。有自己的理想，对未来充满信心，在学习、工作等各方面不断取得新的成就。 四、有良好的人际关系。心理健康的儿童少年，有积极、良好的人际关系。尊重他人，理解他人，善于学习他人的长处补己之短，并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率，从而容易得到别人的信任，并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高，生活充实。 五、稳定、协调的个性。人格亦称个性，人格表现为一个人的整个精神面貌。心理健康的人有健全的“自我”，对自己有正确的认识，并能对自己进行客观的评价，能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。 六、热爱生活。心理健康者热爱生活，能深切感受生活的美好和生活中的乐趣，积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力，不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难，及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。 如何给予孩子心理方面充足的心理营养？ 1、 在婴儿期给予充分的母爱和关怀，提供友爱、温暖和鼓励的养育氛围; 2、 进行必要的社会行为训练，发展儿童的活动能力及探索精神; 3、 提供科学的家庭、学校和社会的教育和训练; 4、 对压力给予充分的心理支持与帮助; 5、 培养乐观、积极、幽默与爱的情绪;善于控制和调节不良情绪; 6、 发展人际关系的能力，提高面对人生各转折期的适应能力; 7、 树立积极健康的人生哲学。 怎样进行心理自愈力锻炼？ 不过分严厉、不打骂，不冷漠，不忽视，不过度保护。 1、以步代车，让孩子走路，走远路，锻炼他的忍耐力。 2、延迟满足。他想要的东西，如果可以满足的，不要马上满足，从婴儿期的延迟几分钟，到逐渐延迟一小时，一天，一周，一个月……锻炼他的耐心。 3、建立规则，让他承担后果。说好了到时间没吃完饭就不给看电视，那就狠下心来别给看，让他失望、后悔，锻炼他遵守规则、控制情绪的能力。 4、减少过度保护。给他机会去遭遇和接受失败，帮助他从失败中站起来，锻炼他的抗挫能力。 5、用技巧去让他看到自己的问题。比如大人先自我反省，然后以此引导他对自己做过的事进行自我评价，说出其中的不足，锻炼他的自省能力和接纳自己的能力。