一下为个人观点:

1～5岁的小孩子补脑需要多种营养的均衡搭配，鱼、鸡蛋、蔬菜中的菠菜、芹菜，腰豆、松仁、花生等坚果，还有豆类食品都有健脑的作用，合理搭配，多吃粗粮，都是有好处的。另外可以吃一些DHN，关键还是要保持良好的睡眠和适当的锻炼，只有饮食、睡眠、锻炼三者都做到位了，1～5岁的宝宝才的大脑才能得到更健全的发育。

我家的宝宝特别喜欢看书，早上晚上都坚持读书，今年两岁半可以背十首左右的古诗，她看的书的类型有锻炼思维的、养成好习惯的、控制情绪的、认识事物的、动手操作的等等

她的聪明来自积累，下面我举几个例子来说说她的聪明，看图贴画，无论揭下来的样子、形状是怎样的，她都可以快速找到正确位置，并大致粘贴正确；简单的英文歌曲，她认真听，听到会的时候她才会唱出来；报的语言亲子课，她表现总是很突出，敢于表达自己，上小舞台她一点也不紧张。

有一次 ，上完课回家的路上我生气说不要她了，她一路都不理我，回家我告诉她因为自己心情不好，不是给她发火的，问她还生我气吗，她说不生了而且给我一个拥抱。

我们一起拼图，她看到小动物就会叫出名字并时不时的造个句子。

有一次，大家都去外婆家玩，她可能知道自己的姓和其他亲戚朋友的不同，大家逗她说她是外姓，人家都吃饭不给她吃，她跑去给外公说，自己姓‘史’，吃了饭她可改口说自己姓‘王’了。

有一段时间，爸爸一直加班，我给她讲爸爸上班很辛苦，爸爸回来了抱抱他，给他说爸爸辛苦了，结果爸爸下班回家刚到门口，她就扑上去了……

奶奶给她读书，她知道奶奶不会英语，就自己喃喃到，姑姑回来了给她读。

……

小孩子的聪明是藏在生活里的点点滴滴的，也藏在爸爸妈妈的细心呵护里，所以我们要给小朋友们吃健康、营养的食物 ，让他们越来越聪明