分享一下，【DHA对婴幼儿】

1.补充DHA可促进婴幼儿的大脑和视力发育

2.实验证明：长期足量摄入DHA(连续四个月每天300mg左右)可使宝宝的智力发育在贝莱智力量表（MDI）中高出七分

3. 断奶后持续足量摄入DHA，可使宝宝视敏度提高0.2%（标准视力表4-5行）

4. 研究显示：婴幼儿期补充DHA能减低成人以后患心血管疾病的几率。

5. 对于早产儿、双胞胎或多胞胎，DHA可以是宝宝身长、体重及头围达到正常水平，视力和智力发育良好。

我家一直吃金纽曼斯DHA,自我感觉良好

宝宝吃哪些食物智商高 这10种美食越吃越聪明

2种能增强记忆力食品 人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动，科学研究证实，饮食不仅是维持生命的必需品，而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的智力，使人的思维更加敏捷，精力更为集中，甚至能...

小孩吃什么更聪明？

让孩子更加聪明:

一、能激发创造力的食品：

生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。

二、能增强记忆力的食物：

黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益。常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢。菠萝含有很多维生素C和微量元素，且热量小，有助于提高记忆力。

三、能提高灵敏度的食物：

核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维的灵敏性。

四、能集中精力的食物：

洋葱能稀释血液，改善大脑的血液供应，从而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果。

五、能提高分析能力的食物：

花生含有人体所必须的氨基酸，可防止过早衰老和提高智力，促进脑细胞的新陈代谢，保护血管，防止脑功能衰退。

六、能促进睡眠的食物：

小米有显著的催眠效果，若睡前半小时适量进食小米粥，可帮助入睡。

七、能提高效率的食物：

糖能顺利地通过大脑的各道屏障进入脑组织而被吸收，可提高人的学习和工作效率。

制作越吃越聪明的补脑糖

父母总是希望自己的小孩学习好、功课好、记忆力好。总之，就是希望自己的小孩够聪明。现在介绍可以增进聪明的药膳给大家，让您的小孩头好壮壮。

材料：桃仁250公克，黑芝麻250公克，红糖500公克。

做法：

第一步：将红糖放入锅中，加入适量的水，用文火把红糖溶化并且熬稠。

第二步：把桃仁和芝麻炒香。

第三步：将桃仁和芝麻倒入熬红糖的锅中，搅拌均匀后即可关火。倒入涂有熟葵花油的盘中摊平，切成小方块即可食用。

功效：

桃仁：味甘、性苦、平。归心、肝、大肠经。有活血祛瘀，润肠通便的功效。

芝麻：滋养肝脏，养血舒筋。

红糖：味甘，性寒。归脾、胃、肝经。能健脾益胃，润心肺。

“补脑糖”可以当糖果给小朋友常吃，有补肾健脑的功效。特别适合那些毛发稀少，易受惊吓，记忆力差的小孩常吃。每天泡点绿茶。茶叶中的脂多糖，可改善肌体造血工能，在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。此外，茶叶还能防辐射损害。