每位父母都希望自己的孩子能够健康聪明，但是俗话说“天才是百分之一的天分加上百分之九十九的努力”，也就是说任何天才都是靠后天培养出来的。那么对于父母来说，怎样才能提高孩子的智商呢？

1、和孩子一起阅读

人们很早就知道阅读有助于提高儿童的智商。经常阅读的孩子的写作和算术能力比其他孩子发展得要早。

建议：如果父母没有那么多的时间，那么拿着书和孩子们呆在一起也会大有帮助。如果可以，从小宝宝起每晚给孩子来个睡前绘本故事那是再好不过了

2、早餐要吃好

小孩的脑部发育需要许多营养物质，比如葡萄糖、铁、维他命A、B、锌、叶酸（维生素B）。吃早餐的孩子记忆力好，注意力集中程度也较高。

建议：早餐最好是全谷类食品和燕麦片，而不是含糖的谷类食品。有证据证明，母乳喂养有助于提高孩子的抵抗力和智商，在婴儿期能给孩子母乳的妈妈一定要重视哦！

3、20分钟的体育锻炼

瑞典一项基于100万18周岁人群的研究显示，健康和一个人的智商息息相关。人们现在还不清楚体育锻炼是怎样影响大脑发育的，但是研究显示，如果9至10岁在接受测验前进行过20分钟的体育锻炼，测验分数有显著提高。

建议：婴儿期妈妈可以多给宝宝做按摩操，6个月后妈妈可以陪着宝宝玩适龄的亲子游戏哦！儿童期，那就让孩子多去大自然奔跑吧！

4、给孩子一个时间观念

在孩子做一件事情的时候要给孩子一个时间规则，这有助于孩子养成时间观念，能提高孩子的做事专注度，同时还能训练孩子养成遵守约定的品德。比如孩子要看电视，不能无止境的看，偶尔短时间的看一些启示类的动画片有助于提升孩子的学习模仿能力及思维能力，但长时间并不好。

建议：妈妈是超人中包饺子就是电视迷，这后来妈妈经过专家的指导也逐步在改进。如果孩子已经养成了成谜于电视的习惯，那妈妈一定要狠狠心帮助孩子改进哦！

5、音乐熏陶

研究证明，学习音乐能够让孩子变得更聪明。在标准化考试中，学习音乐的学生比其他学生表现得更好，平均分也更高。一项实验甚至指出，上钢琴课能够显著提高智商。

建议：从怀孕起，平日没事就随后用手机给孩子听听音乐；出生几个月后就可以抱着宝宝随着音乐轻轻晃动，让孩子感受乐律。

我们老说不能输在起跑线上，问题是你搞不清楚起跑线在哪儿。早期教育要注意哪些问题呢？

第一、给婴儿科学和合理刺激的同时，还要选择合适的刺激时间，考虑到刺激量的适度、刺激速度的合适，以及各种刺激之间的平衡，防止过早、过量、过速和失衡的刺激带来不良后果；

第二、营养不良对婴幼儿的生长和大脑发育有害，但目前没有现成的学习和记忆分子可以使人聪明，也没有“聪明”的营养添加剂；

第三、孩子的感情发展比智商发展更重要。从小练习乐器，手指的协调和音乐的刺激，也能够同时刺激小脑和大脑半球的发展，可使脑部发生轻微的结构变化。