初生婴儿身体非常虚弱，而且正处在全速发育长大的过程中，如果这个时候生病的话，对于孩子的一生都会有影响。所以建议产妇食用燕窝，可以通过乳汁将燕窝的营养被宝宝吸收，帮助初生婴儿提高免疫力。不足四个月大的婴儿，可能会因为脾胃发育不足，体内消化酶不够，难以消化燕窝。在宝宝出生四个月后，虽然仍不能直接食用肉类等大部份食品，但消化功能已经基本健全，可以开始给宝宝进补燕窝以增强宝宝免疫力，预防疾病，同时帮助宝宝身体发育和智力发育。燕窝是天然健康的婴儿滋补品。给婴儿进补燕窝注意一定要选白燕窝，而且尽量炖烂一些。可以每星期吃两次，每次2-3克干燕窝为宜。大点的小孩就可以每天吃燕窝粥当早餐。