智商包括观察力,注意力,记忆力,思维力,想象力。记忆力是智商构成的一个元素。
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记忆力并非智商的全部
所谓智商,就是智力商数的简称(Intelligence Quotient),即人在其年龄段的智力发展水平。《最强大脑》中经常展示的记忆力,仅是人类众多智商的其中一项。“还有计算、定向、逻辑推理、空间思维能力等。”暨南大学附属第一医院神经内科副主任黄立安副教授告诉,记忆力高不代表总体智商高。
目前,智商的测评,多用韦氏智力量表。我国使用的韦氏智力量表来源于美国的韦氏智力量表,但在此基础上结合了很多中国文化要素,更适合中国人。它按测验对象分为学前和小学生(4-6岁半)、儿童(6-16岁)和成人(16-74岁)智力量表三套。
除了通用的韦氏智力量表,也有科学家希望通过核磁共振让人的智商有形象的证据。暨南大学附属第一医院神经内科副主任黄立安副教授表示,科学家用功能性核磁共振(fMRI)来测人的认知,也就是智商,对人类脑功能进行深入研究。通过检测对比受试者完全平静状态下和特定情况下(如计算、说话等)的大脑活跃情况,不但能发现某种行为对大脑相应部位的刺激作用,还能发现这个人是否“天赋异禀”。但是,神经细胞的代谢和活跃是否能代表智力水平,还有很多未知数。
智力训练应有针对性
为了孩子不输在起跑线上,不少爸妈希望能对孩子进行智力的开发,将孩子智商最大化;也有不少成年人,希望增加自身技能,狂练记忆力,希望智商也能跟上。这么做恰当吗?
“首先要看这些训练适不适合他们。”虽然说,训练、教育应抓住发育期这一效果最好的时期。智力有流体智力和晶体智力之分,前者是先天性自然反应,如知觉、记忆、运算速度、推理能力等;后者主要指学会的技能、语言文字能力、判断力、联想力等。流体智力随年龄的老化而减退,而晶体智力则并不随年龄的老化而减退。
对人的一生来说,25岁会是流体智力开始走下坡路的时候,因此25岁前开始进行智力的培养和教育,可以补充下降的流体智力。
但是,智力包括那么多能力,选择培训哪一块?应该有的放矢,有针对性地补充不足的那方面智力,即我们常说的短板。“先测一测智商,可针对差的方面加强培训。”想让智力的方方面面都训练到的想法是很难办到的。
记忆力跟智力一样,都不是完全的天生的,都需要后天的训练才能得到很好的发展和提升。图片永远比文字记得更深刻,但我们大多数人用的都是左脑,也就是文字类的记忆,而右脑可以说成是图像的记忆,所以建议开发一下右脑的图像记忆,精英特速读记忆训练,就是一种开发右脑图像的记忆方法,能够在短时间内提高你的记忆力、注意力、思维灵敏等智力方面的能力,建议练习一下。