怎样变聪明提升智慧？进行思维训练和对事物的实际操作训练，可以提升人的智慧，让人变聪明。关注➕我，让您智利提升，变得越来越聪明?

其实，多少人的“纯智商”是相差不大的，正常人的智商水平都在90-110之间，超过120的，那是天赋异禀，不能比。

所以，我理解你说的正常人想提高“智力”，无非就是能更好地应对生活、有更好的深思熟虑。

我觉得只有多听多看多经历，然后最重要的是多思考，把这些所有外界听来看来经历的东西，都经过思考，吸收进自己内在，成为自己的一部分。

如何锻炼智力？

这是一个长期的事，
1 可以多吃一些，养脑的食物如：核桃，黑芝麻（一般黑的食物都有健脑的功能），杏仁，蛋类（富含蛋白质，磷脂，等），鱼类等
2 可以多思考，多钻研，这就像机器一样，越用越灵活。
3 平时还可以多锻炼你左脑（如果你是右撇子）（左撇子应多锻炼右脑）锻炼的方法是，如：假如你是右撇子，多用左手，可以在早上刷牙时用左手，试着用左手夹菜，因为左右平衡了才真的聪明。