学习的关键并非方法，而是有学习的动力，有了动力自然会总结方法。

现在教授家长总在教方法，何不从学习动力着手？

其实我们绝大部分人的智力都是相差不多的，所以在学习力方面要坚持我们都是可以做的很好的。那么，如何提高学习力，应该从两方面去讲，即客观因素和主观因素。

客观因素：

1、选择一个相对安静的环境，尽量不要听歌，要听也是听舒缓的音乐；

2、学习的时间段也很重要，通常来说早上起床到九点、十点这段时间是黄金时间，对提高专注力和学习力有事半功倍的作用；

3、可以适当补充营养，多吃核桃、杏仁等坚果类的食物。

主观因素：

1、学习力提高前，可以现把重点放在提高注意力；

2、尽量不要熬夜，即使熬夜，也尽量保持六个半小时的睡眠时间；

3、适当的运动可以优化大脑对信息的储存和整理，建议一周有两次以上的运动，时间允许最好是下午；

4、最重要的一点，是学习时切勿被手机信息等资讯干扰，不然专注力无法提上去，学习力也无从谈起！

望采纳，谢谢