我是康爸，专注数学思维训练和教育问答。

先说结论：个人观点有帮助，而且越早效果越明显。

1.数独作为经典的数学思维游戏，实践验证过其在提高数学思维水平方面的效果；2.数学思维水平高的孩子在智商相关的测试如瑞文推理测试或门萨测试中都会有优势。

数独介绍

规则：以迷你4宫数独为例（常见的数独是9宫数独）

每行，每列，每个宫（粗线围起来）里面包含1,2,3，4共四个数字，数对不能重复也不能遗漏。

范例对应答案如下：

变形数独

数独除了常规数独好多变形，主要有：1.图案数独（图案代替数字）；2.锯齿数独；3.杀手数独；4.聪明方格；5.对角线数独等。

水果小达人（适合启蒙）

锯齿数独

个人认为运用数独进行数学启蒙和思维开发的黄金周期是5-8岁。

练习数独的好处主要有：

1.提升专注力；

2.培养观察能力；

3.提升数感；

4.培养逻辑思维能力。

我的今日头条有《数学思维训练》数独专栏，适合2年级以下的孩子，有兴趣的家长可以去了解。

（1）记性力和提高智商的训练方法：

在这 81 个格中给出一定的已知数字和解题条件，利用逻辑和推理，在其他的空格上填入 1-9 的数字。使 1-9 每个数字在每一行、每一列和每一宫中都只出现一次，又称“九宫格”。

数字的排列是千变万化的，有6,670,903,752,021,072,936,960（约为6.67×10的21次方）种组合，不过也有很多种填数（推理）的方法，摒除法（宫摒除法、行摒除法、列摒除法）、唯一余数法等。

最终都是依靠推理，以及逻辑思维能力来解题。

智商（智力商数，简称：IQ），包括了

观察力 ，大脑对事物的观察能力。

注意力，人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。

记忆力，记忆、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。

思维力，大脑对客观事物间接的、概括的反映能力。

想象力，人在已有形象的基础上，在头脑中创造出新形象的能力。

分析判断力，人对事物进行剖析、分辨、单独进行观察和研究的能力。

应变能力，自然环境迅速改变，事件突发时人所做出的反应。

以上这些大部分都可以通过后期的训练来提高，由此来看经常玩数独也是能够对智商有影响的，专注于填写数字，训练注意力，大脑对数字的观察能力，分析判断的能力，分析每一个格中数字的可能性，锻炼大脑的思维能力等。

智商略高的人对此类游戏能更快的适应、能更快的完成。

其它例如围棋等。