你好，你说的这种情况很现实，大多数普通人到了这个年纪的状态都差不多，所以你完全不用自卑。

当然，既然你问这个问题，说明你内心还是不甘于平庸的，还是有一定梦想、追求和抱负的，想改变现状，那么我就给你出两个主意，一个是积极、激进一点的，另外一个是偏保守的。

在说第一个主意之前，我先送你一句话，如果你在社会上混了三五年，没有大一点的积极变化，不说大成功，大成绩，连一点小成绩都都没取得的话，那么你不妨反思一下，你以前想法的某些想法和打法是错误，或者说虽然是正确，但是是不符合你的现实的。

如果是正确、不符合你的现实的话，那么你不应该是现在这样的一个处境，当然，这是建立你这些年你积极上进，而不是好逸恶劳、得过且过的基础之上。

所以，在你思考四十岁之后的活法和打法之前，应该先认真、客观地反省一下自己，“先富脑袋，后富口袋”。

处于这种处境，最积极，最正确的做法，是你可以花几个月时间学习一个技艺，比如你可以业余时间做卤菜、烤鸡、烤鸭等等，然后摆个小摊，大富太贵可能实现不了，但是至少能补贴家用。

第二你要学会差异化竞争，你说自己什么“能力”都没有，现在退一步，你有没有什么特长？比如养宠物、钓鱼、下象棋、做手工，收藏、会不会什么乐器，甚至跳广场舞，这些都算，你不可能一样也没有。

如果你有一样的话，你就可以做一个该领域的视频自媒体体，向观众介绍讲解这方面的知识，慢慢积累粉丝和流量，以后可以卖一些这方面的货。

——千万不要认为我是忽悠你，或者开玩笑，小视频平台就有一个山东烟台五六个八零后大概四十岁的男人所组成的舞蹈队，粉丝和流量还不低，你可以参考。

第二个“偏保守”的建议，是前面说的那些你都没有条件、没有能力、没有信心去做，那么你就应该把你的重心放在教育、培养你的子女上。

把资源放在这个上面，让子女们去帮你实现梦想，这才是风险最小、最长腿、回报最大的投资，如果你的子女以后能成功出人头地，和你自己出人头地也没有太大区别。