• 怎样才能提升自己的智商

              的确,智商与遗传有较大关系,但是通过后天的努力还是能有一定的提高.不过即使能提高,还是极其有限的.

              不管智商的水平是怎样的,我觉得这是父母的恩赐,也是上天的恩赐,正因为如此的千差万别才使得我们与众不同.所以你要慢慢学会让自己开朗,学会尊重自己,学会运用自己的才能.

              我相信你说的,我也相信勤能补拙,你自己也得有信心啊.我其实也很笨,数学题我很多是想不出来的,即使能想出来,估计都过了半天了.所以我常常去看题,我会仔细地看看相关的例题(教科书和各种参考书上的我都看),不过在看它的解题步骤之前,我还是要考虑一下或动笔算一算.接下来在和答案对比,看看自己哪里想对了,哪里想错了,下次我遇到类似的题,我又该怎么办?即使做不出这样看看也好啊.除了参考书外我觉得不错,可以看看,有很多好方法,有时用用,别人会刮目相看的.试试看吧. 多练多看你的思维就会更加活跃,天道酬勤,你应该会感到自己在慢慢发生变化的.正如楼上的说的,多看看书也好啊.也可以锻炼思维.推荐偶尔看看. 还有适当的体育活动和文艺活动也在一定程度上对智商的发展有益处.多打打球,多帮家里做一些打扫卫生之类的体力活,学习累了还可以听听歌,唱唱歌.这些活动可不仅是放松.这样的课外活动可以让自己保持身心健康的状态. 默默的努力一定会换来丰硕的果实的,不要管别人怎么说.我记得我的老师也教导过我,她说除了智商,情商,可能还有一种叫逆商.也许一个人的智商只是中等(或许还差),但是只要他在感情上是富有的,只要他在逆境中永不服输,他仍然会是一个成功的人. 希望你不要太自卑,要开心,你的努力会有回报的. 我曾经也觉得自己笨,但是不懈的努力让我过得很充实也很快乐. 祝你学习进步!!

              怎样才可以提高自己的智商?

              怎样提高自己的智商和记忆力
              都说记忆力是锻炼出来的,怎么锻炼才能提高记忆力呢?
              强记忆的十种方法。
              1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。
              2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记祝
              3.理解记忆。理解是记忆的基矗只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背,则不容易记祝对于重要的学习内容,如能作到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。
              4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。
              5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
              6.经常回忆。学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。
              7.读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率,比单一默读效果好的多。
              8.运用多种记忆手段。根据情况,灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。
              9.掌握最佳记忆时间。一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。
              10.科学用脑。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。


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