记忆大师：一般指在世界脑力锦标赛上通过比赛获得的一种称号。目前有世界特级记忆大师、世界记忆大师、亚洲记忆大师等等称号。

《最强大脑》的参赛选手基本上都是世界记忆大师。他们是通过科学、系统的训练方法以及刻苦的训练练成的。

我接触的世界记忆大师相对较多，包括袁文魁、聂东东、黄胜华等，没有哪一个人是能够获得轻而易举的成功。

还记得2015年和聂东东聊的时候，在他做教练的训练营里就挂着这样一个横幅“只要练不死，就往死里练”，大家基本上6点起床开始跑操，8点开始练习一直到晚上十点多。主要的训练科目有：

快速扑克（看记住一副扑克牌用多长时间），并且要将其按照顺序复原；

数字马拉松（1个小时内可以记住多少个数字）；

人名头像记忆：半个小时内能够记住多少个人名和头像，看到头像的时候要填出人的姓名；

马拉松扑克：1个小时内能记住多少付扑克牌（我曾经见过有人1小时记住32付扑克牌）；

虚拟历史事件记忆：规定时间内记住一些虚拟的历史事件发生的时间或者地点。

二进制数字的记忆

一般来讲就是这些训练项目，如果没有耐心或者意志力不是很强的人真心坚持不下来。

对于记忆法训练来讲，并没有过多的年龄限制，5岁到70岁甚至80岁都是可以的，但一般人在生理最佳年龄的时候做这方面的训练是比较合适的，比如8岁~35岁之间。例如2015年荣获世界记忆大师称号的闫家硕当时就只有11岁。

当然了根据我以往看过几期的最强大脑，王峰可以称得上是记忆大师这个称号，数字记忆以及扑克牌的记忆极为敏感，要说最佳训练的年龄的话，我认为要对词汇量，以及数字间的关系极为的重要，我觉得9岁到18岁最佳

我是一名学生，正在上学，但是我的脑子就是很笨，不知道为什么，怎么变聪明？

　　你好，我觉得你现在最大的问题，是心理问题，是不自信，有点妄自菲薄。这是要不得的，自信是成功的一半，你现在最大的敌人，是你自己。不可否认，人的资质是有点差异，但不是很大。人们都说八月桂花遍地香，还有一种桂花，叫丹桂，却在十月开放。你肯定经常听大人们说，有的孩子大脑开窍的早，有的大脑开窍的迟。所以有的人，中学成绩不好，到了高中成绩突飞猛进，成了一匹黑马。说不定，你就是迟开桂花，是同学中的黑马。

　　　你问有没有什么方法使自己变聪明，这个提问，有点好笑。世上没有“聪明药”，如果有，对学生来说，那就是多读书，多思考，勤学好问，勤能补拙。希望你从今天开始，埋头苦学，不要杂念太多。还有在学习过程中，难免会遇到挫折，不要泄气。如一次考试，成绩不好，甚至遭到家长和老师批评，你千万不能灰心丧气，悲天悯人，骂自己就是天生的笨蛋。要从失败中吸取教训，愈挫愈勇。有的心理素质差的学生，一次考试失败，半个多月都不能走出忧伤，无法正常学习。结果呢，不仅没任何效果，反而使成绩更加糟糕。我希望你不是这样的学生。

　　　有时，即使付出很大努力，成绩仍没有达到理想中的目标，也不要泄气。人生的路是漫长的，是长跑，不是短跑。所以眼光放远一点，不要被眼前的困境吓倒。好啦，我就谈到这里，希望你在以后的学习中，树立自信，努力拼搏，做一个品德兼优的好学生。

你是一名学生，觉得脑子很笨。其实没有关系。

1.认识自己。人贵有自知之明。你自己觉得脑子有点笨，笨一点并不可怕，可怕的是自己明明就很笨，反而自己不敢面对，不敢承认。脑子有点笨，反应不够迅速，不够机灵。这也没有什么？从遗传的角度来说，你的爸爸妈妈也可能不很聪明。以至于你继承了你爹妈的智商，所以你也不很聪明。你爹妈给的，怎么办？人生有许多选择，其他都好选择，就是自己的爹妈无法选择。你是一个诚实的孩子，知道自己的坛子里有多少米。你不会骄傲，但是也不要自馁。

2.勤能补拙。我国著名的数学家华罗庚曾说过：“勤能补拙是良训，一分耕耘一分才”。意思是说，人笨拙一点并不可怕，只要你付出就会有回报。我国著名的生物学家童第周，小的时候也不聪明，十七岁才进中学，第一学期期中考试，学习成绩很差。可是他并不灰心，奋起直追到学期末，他的学习就赶了上来。后来他又到比利时去留学，他完成了青蛙卵的剥离手术。他的成就震动了生物学界。你只要向这些先贤学习，不怕吃苦，勤奋努力，你也一定能够成才，甚至也能成为一名科学家。

你只要不怕困难，刻苦学习，就一定会变得聪明起来，也一定可以成才。

欢迎大家留言评论。