情商被定义为一种能理解,管理,有效的表达个人情感的能力。首先要不断的更新自己，平静下来慢慢的改变自己，让自己可以控制情绪，慢慢的成熟着。不要求完美，但也要做到最好。

女人要快速提升自己的情商变得成熟聪明其实是有简单而有效的方法的，可以说是我的独家秘笈。?你就按我说的4点去做吧。

1、首先坚持做一个善良的女人，有为人好的善念。要对世界和你接触到的所有人，都应该有一个自己人生观的基本判断。例如我的判断是:我所在的社会89%以上的男人是好人，95%以上的女人是好人。

2、无论是学习中工作中生活中，去多多地和男人交往，交比较多的男人当普通朋友，比如熟悉三五个六七个。多交往能越快提高情商，男人会慷慨的教会你许多东西。做好这一条必须坚定坚持一个原则，那就是在所有的公共场合，不要去私人场所。比如在单位、电影院、图书馆、饭馆、咖啡店、商场……

3、要多学习并思考总结，读一些情感、家庭、生活交往的日常杂志刊物做参考。

4、向家人及女性朋友咨询交流这方面的看法。适当就可，不需要过多过滥。

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如何做一个高情商高智商的女人？

作为女人只要我们多一点自信，多一点自尊与自爱，这就是我们的幸福，也是我们的高情商和高智慧。

人生的情商和智慧，关键是以什么样的态度去面对它，是坚强的财富，是懦弱者的伴脚石，

人再老实三件事不能做，

不能忍，退一步就是被人瞧不起，有辱尊言的事不能忍，人要活的有面子。

这女人都有一个小脾气，要稳定你的情绪，容易刺伤身边的人，择善而行，控制好情绪以最恰当的方式守护最爱的人，

家庭财富与地位来源于家庭，家庭要想越来越好，夫妻和睦少不了。

人这一辈子很漫长谁都会有错，有想法，有看法，每个人都不是圣人，我不会计较。

学会爱自己，才能更好的爱别人，做为人生的另_半是互相理解，互相支持，压力共同分担，责任一起担当。

做为女人既然嫁到这个家，就要尊重人家的老少，哪怕是不甘心，不情愿，也耍做到这是自己该做的事，忍耐是痛苦的，但它的果实是甜密的，

路在不通时要选择拐弯，心不怏时，就选择看淡，情在渐远时，就选择随意。 强扭的瓜不甜。

人可以精一点，但不能阴险，人可以懒点，但不能沒有承担，人可以善_点，但不能没底线，别管别人怎么说，别管别人怎么看，只要自己问心无愧就活的理得心安。

有了这些智慧在看事做事就会有好的选择，有了好的选择就会人顺，路顺，事事顺。

女人应该怎么提升自己？

谢谢邀请，有关《女人应该怎样提升自己》这个问题我想谈谈我个人的看法。

在当今这个社会，女同志的思想观念随着社会的发展，也发生了很大的变化。她们不在是整天围着锅台转了，而是非常渴望地想和男人们一道闯一番天下。那么，要想干一番事业，成为一个令人敬仰的女人，能力起强的女人，就必须提升自己的能力。而提升自己的能力我想应从以下几方面做起：

（1），掌握文化知识提高自己的涵养。学习文化知识，可以使自己知书达理，也能够把自已想做的事情办好，并且能用所学知识，去攻关，社交。成为一个有文化素养，事业成功的人。

（2）提升自己的气质。要想成为一个强者，首先要做到衣着端庄，合体。注意锻炼身体，使身体有一定的线条美。注意自己的外表，装饰，让人们有一种仰慕感。这就是我说的外在美。你有一个好的外在气质，就会有一个好的环境氛围，你的铁粉也渐渐的多起来，你想做的事也就好办了。

（3），提升自己的能力。这是做一个成功者最重要的一个环节。做为一个女人，有一个美的外表是远远不够的，还要有一定的能力才能成一个能人，强者。能力主要有一下几种：a口语表达能力。有一个好的口才，在人际交往中，能动之一情，晓知一礼，能接地气，能给人好的印象，办事也就容易成功。b，管理能力。做一个成功女人，对自己的团队，都要有一个全面理解，熟悉业务，用人恰当，做事有安排，遇事有主见。另外，对待部下，应关心，体贴，做一个有威严又平易近人的领导，你的部下才信服你，才会跟着你同呼吸，共命运，你的事业就容易成功。

以上是我一人之见，说的不好，错误难免，望网友多多包涵。

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谢谢邀请！女人应该怎样提升自己？

在生活中，可以从以下几个方面来提升自己：

1.说话

女人的声音以轻柔，圆滑为美，像一曲动听的音乐，给人以无限的憧憬，幻想、回忆。有些人可能会说，声音是天生的，我天生的声音就是不好听，这怎么做得到？话虽这么说，但是我们可以改变自己，注意自己说话的语调和语速，语调抑扬顿挫，语速适中如溪水潺潺流来，这也同样能给人留下美感。

2.打扮

世界上没有丑陋的女人，只有懒惰的不会打扮自己的女人。三分长相，七分打扮。从这些话中，我们可以看出打扮的重要性。在生活中，一个爱打扮的女人比一个不爱打扮的女人受别人的关注要多得多，特别是来自男性的关注。工作上更能得到同事和上司的认可，生活上能得到更多人的喜爱。女人是街道上最美的一道风景，说的就是因为女人打扮，而把我们的这个单调的世界变得花花绿绿、五彩缤纷。

3.艺术

女人学书画，不是想当书法家，或者画家，只是想从书画中去感受到艺术的美，还有艺术的灵性。学舞蹈，也不一定是为了当舞蹈家，而是可以从舞蹈中提升自己的气质。爱艺术的女人呈现出古典风味，这是很美很有情趣的事。

4.读书

腹有诗书气自华，这句话是对气质美女最好的概括。爱读书的女人永远是最美的，从书中，可以开阔自己自己眼界，提升自己品味，文学与艺术总是息息相通的。

5.运动

美容化妆品只能掩饰一时的缺陷，而不可以留驻青春。而运动可以使你永远充满生命的活力，生活的热情，它是自然美和艺术美的长远结合。女人的身材一生随着年龄的改变而在不断发生变化，而有意识的运动锻炼，可以使你雕塑自己的形体，永保健美的身材。

6.爱花

美人总与花连在一起，美人如花，花就是美人。爱花是女人的天性，不爱花的女人是没有女人味的女人。许多花名的来历的背后都有一个关于美人的忧伤故事。如：桂花，水仙、蔷薇、丁香、断肠花。因此，对于女人来说，爱花就是爱自己。在爱花女人的眼中，万般皆是有情的，黛玉的葬花之举赢得了多少人的怜惜。

只要从日常生活中慢慢修炼自己，就是一个气质美女，也就是魅力女人。