在现代社会，越来越多的人更在意情商的作用，情商是指一个人社会交际能力，包括一个人的动作语言和思想。和情商不同的是智商，智商是指的一个人的思维能力和学习能力，一个人是否聪明主要取决于智商，情商是可以后天培养的，但是智商是和遗传有很大的关系的，虽然一些人扬言能够改变人的智商，但是实际上并没有得到实际认证。

智商和情商的作用就好像伯乐和千里马一样，智商高的人就像是千里马一样，他们是有才能的，但是他们需要有人来发掘他们。想要别人发掘自己就需要展示自己，这时候就需要有足够高的情商。很多时候我们会发现一个经常不说话的同学，在同样的学习条件和付出同等努力的请款下，这个同学的学习成绩要比其他同学更好，但是他从来没有一个朋友，也不擅长回答老师的问题，这种人一般都是智商比价高，但是情商比较低。

其实大家所说的这些情商比较高的人，一般智商也是比较高的，这种人大部分都是依靠着自己高超的社交能力获得了认可，并且能够有机会施展自己的才华，最终这种人一般都会走向了成功的巅峰，因为他们的聪明是在背后的，他们的社交能力是在外展露的，所以人们并不知道在他们流利的语言背后还有一个高功率的大脑。但是在生活中二者都具备的人毕竟是少数，大部分人还是智商或者情商里面有一个比较出众的。

一般智商比较高，情商比较低的人都不会爬的非常高，但是他们一般都是核心的基层，这种人在各行各业都能受到关注，这种人一般都是业务能力很强，技术能力很强的员工，但是因为不擅长交际所以一直爬不上去。虽然如此，这种人获得的待遇也不会太低，因为他们有能力去创造好的成绩，他们的上一级需要利用他们来获得利润，所以就需要给他们足够的好处，以便于留住人才。

情商应该体现在人与人相处的过程中，你所相处的方式和对话内容，自己你在对待朋友的方式方法！

而智商应该体现在你在生活中、学习中以及在工作中等所接受新事物、新知识以及各种最新的意识养成等！

每个人有每个人的优点，两者并具是最好的，在以后的生活中，事业中都能有很大的帮助！

智商和情商哪个重要？

智商和情商同样重要，智商是情商的基础，两者缺一不可。

智商和情商都重要。就像手和脚一样，对人来说都很重要。一般来说，智商决定人做事成功的底线，情商决定决定人做事的高线。

情商重要，还是智商重要？

哪个最重要，我认为都重要，具体问题具体分析，若学习好，技能高需要智商高，如果交际，沟通问题，营销业绩得需要高情商。但是我们不得不回归到我们早期教育上，不要只是一为的教育主抓学习成绩，而忽视了孩子的情商教育。应该两者同时抓，好为孩子以后步入社会奠定基础。

我个人认为情商与智商是互利关系，互为调合，如果偏激都会失错，达不到理想的目标！

怎么改善自己性格内向情商低不会说话朋友也不多的现状？

改变自己内向的性格，可以采取一下措施：

1、给自己设定一些“较外向但又不带来太大压力”的目标。

2、利用你擅长的兴趣、嗜好去认识有共同兴趣的朋友，打开话题。或者，针对一些你想认识的人，找一些共同的话题。与人交流时，专注地听对方讲话，让对方知道你在听；在适当时间表达自己的意见。

3、练习和陌生人搭话的能力。主动找人讲话时，不要那么在乎“面子”。

4、参加一些社团，经过社团活动认识别人。

5、主动、开朗一点。要想结识有趣的人，必须先成为有趣的人；想成为有趣的人，就要主动和别人谈有趣的事，不要老是等著别人讲话。

要提高自己的情商，可以采用一下办法：

第一、控制情绪

在日常生活中，每个人都会有高兴、快乐、郁闷、烦躁的时候，这些积极的情绪和消极的情绪每天都在产生，问题是我们该如何应对、处理、排解。

请记住一句话：己所不欲勿施于人。也许你只是片刻的情绪不好想要发泄，但是也许你会因此而失去别人对你良好的评价。

第二、情感

它要求我们学会处理人际关系。而当我们有了一些内在的品质以后，人际关系会变得很和谐。比如：对人宽容、换位思考、学会关心、充满爱心、富有同情心、沟通协调、诚信正直、善于合作、乐于吃亏、奉献精神、乐观豁达、积极向上进取。

提高个人情商，我们还需要做到增强个人竞争力，诚实而正直，有责任感，对人要坦诚相待，有一个感恩的心，要注意培养谦卑感，要有勇气，有动力。在人际关系中，如果想要赢得良好的人际关系，有一点是很重要的，那就是聆听的艺术，在交流过程中，听比说更重要，学会聆听，是对他人最起码的尊重，也是个人素养的体现，他能帮你赢得好感。

内向是一种人格倾向，本身并没有什么问题。内向和外向的人，各自有自己的优势。关于锻炼自己的说话和情商，你可以遵照以下三个建议：

首先应该多阅读。“读书使人明智”，当你在不断的阅读过程中，你就会不断积累大量的素材和观点，同时训练自己思考问题的逻辑方式。这样你在表达的时候，更能够让表达富有质量和逻辑。

其次主动与周围的人交流。内向的很多人不喜欢和他人交流，沟通的能力是一种实践，越是去和周围的人交流，越善于交流。比如每周约上同事朋友或家人好好的聊聊天，即使是天马行空的瞎聊，也有助于你的沟通能力提升。

最后是不断的练习。你不妨在时间空余的时候，选择一些沟通的场景，想象自己在这些场景中，应该如何和他人交流。这种练习也能够帮助自己提升表达的能力，并且当遇到类似的场景时，你会变得更从容。

我们每一天都在说话，对说话的过程保持觉察，本身就可以让你说话的能力提升。因为当你意识到某些话说的不够好时，你就会自动的进行优化和改善。所以从这个角度讲，你在提出这个问题时，已经开始了能力提升之旅。