人在遇到突发事件或者其他自己难以把控的事件时，容易失去理性，放声大叫。大叫，并不一定是坏事，相反这是抒发宣泄情绪的一种方式，有利于调整号心情，让人不会那么抑郁。另外还需要提高自己的处事能力，在遇到困难时，能够从容面对，让自己变得更加沉稳，这样就不会那么容易大叫了！

如何在短时间内提高智力

智力生下来基本确定。后天要想改变只有多经历，所谓吃一堑长不智就是这个道理。短时间内提高智力可能性不高。如果是有的放矢，多多思考与练习倒是可以把自己想干的事干得更好。

怎么样提高智商

 决定智商高低的因素主要有：基因、健康、学习、锻炼。

 基因不能改变，但可以加强营养和锻炼身体，可以努力学习。

衡量智商的标准，主要是看一个人是不是善于学习。  所有成功人士的共同特点是，把学习当成一种生活方式，当成一种做人方式，当成人生事业的重要组成部分，一个人在学习上投入的质与量，必将决定人生命运的质与量。

想提高智商，就努力学习吧。

怎么样提高智商？

遗传：一般来说，父母智商高，孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上，父母同是本地人，孩子平均智商为102；而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109；父母是表亲，低智商的孩子明显增加。

母乳：母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物质，特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。 据调查，吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高出3～10分左右。

饮食：吃肉过多或贪吃的孩子智力会减低。不吃早餐的孩子智力会受到影响，这是因为早餐摄入的蛋白质、糖、维生素和微量元素等都是健脑的重要成份