如何拓宽思维?
这是一个颇有见地的好问题,好问题一定会带来一个好答案。希望我的回答能够满足你的期望。
思维是有一定结构和框架的,一切意义产生于结构。既然提问者希望寻找拓宽思维的方法,这实际上就是有关思维结构拓宽的问题。
那么,如何站在结构功能的角度去寻求思维拓宽的各种可能性呢?
思维的结构性拓宽有两个基本维度:纵向维度和横向维度。所谓纵向时间性延伸,横向空间性拓展,就是指这个思维的纵横时空框架。当我们在思考一个问题时,可以通过纵向时间框架最大限度地延伸拉长相关思维框架,以满足思考的需要;当然,也可以通过横向空间框架最大限度地跨越拉宽相关思维框架。
所以,只需要明确一点,思维时空框架的大小决定思维边界的大小。只有纵向拉长时间框架,横向拓宽空间框架,才能确保思维在思想的天空自由飞翔。
如何拓宽思维,你看到了最简单实用的拓展角度和方法了吗?
感谢邀请,单刀直入,不说废话。
拓宽思维的第一步应该先全面而深入的剖析自己、认识自己,在剖析自己的过程人会产生很多平时完全不会想到的小念头,在整合这些念头的过程中人的思维就已经在一定程度上拓宽了,而且为以后进行拓宽训练打下了基础。
方法很简单,但是做起来并不容易,因为人在剖析自己的时候会下意识的回避自己的阴暗面,这点需要注意。方法如下:
写一篇对自己的总结,不给别人看,只给自己看,把自己经历,思想,内心的黑暗、邪恶、阳光、良善都写出来,写的越多越好,越细致越好,尽力往深处剖析自己。采用“⊥”格式,左边写自己阳光的一面,右面写自己黑暗的一面,左右都写完后,用上帝视角评价这个人,把评价的文字写在下面。再一次强调,不要回避自己的阴暗面。用上帝视角评价的时候尽力客观,因为这是写给自己看的,不需要回避什么。
最后当写完自评之后,你就能发现在自己需要的是什么,自己缺乏什么,找到自己需要和缺乏的过程中就已经在拓宽思维了。
下面是关于拓宽思维的方式,还有一些适合镶嵌在生活中的小技巧,不会有立竿见影的效果,但是会潜移默化拓宽思维。
一,多读书
可以读针对性强的工具书,也可以读文学、历史等各种杂书,有时书中人物对事件应对方式或者是一句话都有可能打开我们的思路。几千年来我们人类在思维方式上的进化没有发生质的变化,所以可以看一看史书中的人物对待一些事物的看法。
二,在平时的生活中善用“神经语言程序学”里面的技巧:
上堆,对事物向上进行归纳、总结。
下切,对事物向下进行解析、细分。
平移,对事物进行平行、逆向、换位等关联性思考。
四,把自己擅长的一件事情教给不同的人,1,想象自己应该怎么去讲解。2,优化它,尽量使它简洁。3,想象第一个讲解的对象是成人,然后是学生,最后是小孩子。你会发现自己能想到平时完全不会想到的方式方法。在这个过程中,人的思维已经拓宽了。
五,短时间内给自己制造从来没有接触过的生活状态,例如身无分文的活五天,这种状态会迫使自己放弃常用的思考方式,强迫自己扩展思维(注意安全)。
六,站在自己舒适区边界去扩展它,扩展舒适区的过程就是拓宽思维的过程。有这样几个方法可以选择:一是离开熟悉的环境去陌生的地方多走走,陌生的环境会全方面刺激人体,简单的应用方式是上下班或者出门,选择走陌生的路线。熟悉的路线只是机械的运动,而陌生的路线会刺激大脑进行不同的思考。二是调整饮食、作息,例如以前无肉不欢,可以先尝试吃3天素,尝试早睡半个小时或者早起半个小时。三是学一门新语言,语系不同代表思考方式的不同。四是给自己的每一天添加或更替一件平时没做过或不会做的小事。五是如果工作生活是高速的,每天选一件工作的事放慢思考速度,多花点时间做决定。
拓宽思维的的方法主要就是从这三方面,增加自己的底蕴;对自己进行归纳总结;稍微离开自己的舒适区。
希望对你有所帮助,能够解决你的问题。