可以多做一些增强记忆力和逻辑能力的训练，在饮食上尽量少吃膨化类，油炸类食物，一般说很难通过外界手段来刺激大脑细胞的成长，特别是要使人人的智商高达210，目前还没有发明这样的手段来帮助人的大脑智力开发，只是可以根据饮食习惯和采用一些增强记忆力，逻辑能力和动手能力方面的训练来增强

怎样才能变的聪明，有记性呢？

多读书，多看多听多分析，少说话。人的大脑很神奇，用的越多越灵活。想要变聪明，就要多用大闹。多跟有本事有能力的人在一起，主动去学习，认真做分析，就会越来越聪明。

多听听名人成名的故事，丰富自己的阅历，错一次就长记性一次，以后会越来越好

想要不要的聪明，有记性 就是在平时做事的时候 要操心 有担当一点，有责任心一点 要时刻提醒自己，有记性 不要忘记一些事情 要想变聪明 跟一些正能量的人去打交道 多去学习 让自己变得更优秀 不要跟那些负面情绪的人去交往 那会影响你的聪明

怎么样才能让自己变聪明，有个好的记性，要想自己变得聪明，首先要多学习，让自己知识面宽广一些，还有就是提升自己的情商，掌握与人交流的技巧，要让自己有个好记性，要好好锻炼自己的身体，作息规律，这样不仅能让自己变得聪明，记性也会提高

怎么快速提高记忆力和思维能力？

想要快速提高记忆力和思维能力，就要多做这方面的训练，比如小的时候多多的背古诗，然后呢，脑子就会开发。