随身带一个小本，把一天的计划在早晨做好，包括自学时间的分配、学习内容安排、吃饭睡觉时间、锻炼身体时间。每天的计划比较细，甚至把时间按分钟计算。比如：午饭后用15分钟回忆一下上午老师讲的内容，再用15分钟看看老师下午要讲的内容，午睡20分钟到半小时。下课后用3分钟时间回忆当堂课讲的内容，提前进入教室3 分钟看看即将上课的内容。这样及时复习预习，效果非常好。晚上睡觉时，花几分钟时间对自己的计划完成情况进行自我评价。拿出那个小本来，完成了就打钩，没有完成就分析原因。后来干脆把完成情况分成若干项，包括上课听讲情况、作业完成质量、错题更正是否及时、自习课效率、零碎时间利用情况、心情指数、晚上睡眠质量、锻炼身体情况等等十来项，以表格的形式贴在书房里，每天在表上打分，总结自己每天的得失，好在第二天改进。这种方法，初看起来有点浪费时间，但仔细一想，“磨刀不误砍柴工。”总结昨天，把握今天，预计明天，才不会走弯路，能充分地利用时间，向单位时间要效率，这样才感觉自己每天过得充实而有成效，累并快乐着，这是高中学子最最期待的事情。

中学生应该怎样提高智商

开发右脑，多动左手，多说多做，这样你的口才就会提高，随着智商也会上升。

如何在教育教学中促进高中生智力的发展

精心备课，认真了解学生情况。好的课堂需要各方面的精心准备，只有这样才能真正把握住学生的思维特点，促进高中生的智力的发展
关键是课堂中，抓住学生。通过精心设问、巧妙组织活动，培养学生的思维能力。在这一过程中，教师先不要打断学生的思路，哪怕错误的也不要马上纠正，而应及时进一步设问，逐步把学生引导到正确的思维上来。注重有学生自己体验学习成果，切忌直接告知学生答案等。智力因素中重要的思维过程的训练，应该在教学中实现。
课下还有及时和学生沟通，了解学生学习中的困难，不断使用不同方法激励学生。学生主动的学、会学是提高智力的最直接的、最重要的途径。