情绪智力 :包含准确地觉察、评价和表达情绪的能力；接近并/或产生感情以促进思维的能力；理解情绪及情绪知识的能力；以及调节情绪以助情绪和智力的发展的能力。

这种能力包括以下四个方面：第一，情绪的知觉、鉴赏和表达的能力；第二，情绪对思维的促进能力；第三，对情绪理解、感悟的能力；第四，)对情绪成熟的调节，以促进心智发展的能力。

这四方面能力在发展与成熟过程中有一定的次序先后和级别高低的区分，第一类对于自我情绪的知觉能力最基本和最先发展，第四级的情绪调节能力比较成熟而且要到后期才能发展.

说话指手画脚的人是什么性格？

生活中总有一些人，他们是喜欢指挥别人，喜欢指手画脚，别人这也不对，那也不合理，总之，不入他的法眼，反正总是想插一脚过来，古语道，“不在其位不谋其政”，如果一味地自以为是，麻烦的事，矛盾的事情是层出不穷的，那么，这样的人是种什么样的心理现象呢？

首先，这是一种以自我为中心的自私表现。

苏东坡有诗言：“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”

就是人们难以正确认识“自我”的一种心理学现象。

盲人摸象，只见部分，不见全貌，你难道心中没有数么？

你站的位置，四周所能见到的某一部分，你依据的角度，只是你个人的利益，你

看到的也只是冰山一角，你能客观地评价一件事情，你能服众么？你认为你能掌控全局么？

可悲的是，有些人就喜欢以自我为中心，盲目狂妄而不自知。

这就会导致有的人不知不觉地品尝失败的苦果，会受到大家的鄙视与敬而远之。久而久之，朋友越来越少，众亲叛离，成为孤家寡人。

此外，有这种习惯的人，多半也是为了寻找优越感。

生活中，有一种人，内心比较阴暗，心理比较自卑，总认为别人看不起自己，不如先下手为强，处处来表现个人，专门以打压别人来寻找优越感，并以此为乐。

看到别人情绪低落，便沾沾自喜，自认为高人一等，更为优秀，获得巨大的心理满足感与虚荣心。

可你不知道的是，别人对你的厌恶感也多增加了几分。

所以，这种人人缘一般都不好，因为谁乐意跟一个老说别人不是的人交朋友。

我们都是凡人，生在人世间，终日奔波苦，一日不得闲，可是你这种人打破了这种平衡，什么都来指手画脚，半路杀出个程咬金，你让人闹心不闹心，所以，人家有时嘴上不说，心里可能将你骂了多少遍了，你还不知道吧？

古人一向告诫我们为人要低调，见人三分笑，谦虚，有礼，这是很有道理的，不是你有多么牛，多么能干，多么不可一世，而是为了减少麻烦，给自己多条后路，退一步海阔天空，这不是没有道理的。

尽量去做有利于别人或是社会发展有用的事，去实现你人生的价值，去获得别人的尊敬与爱护，发自内心的敬重，才是我们追求的目标。

穷则独善其身，达而兼济天下。

修身，齐家，治国，平天下，这是一个人很有修养的追求！

我常常想：人为什么要活在这个世界上？人怎样才能过得幸福？那就是要学会与自然相处，与他人相处，与自己相处！

如果你不能和谐地与大自然相处，你便不能解决温饱，如果你不能与他人相处，你便成为孤家寡人；如果不会与个人相处，你便精神空虚，萎靡不振，与行尸走肉又有什么分别呢？

古人最大的智慧，你知道是什么呢？

大事化小，小事化了。